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水切り不要!自家製がんもどき
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水切り不要!自家製がんもどき-レシピのメイン写真

水切り不要!自家製がんもどき

料理人のミキヲ
料理人のミキヲ @cook_40107141

おからパウダーを使う事で水切り不要!!
板前流のお手軽なのに本格的ながんもどきです。
揚げたてを生姜醤油がオススメ!
このレシピの生い立ち
おからの廃棄率が高いと聞いて、おから料理を色々やっていくうちに、おからは水切りした豆腐と似ているなと気付き、おからがんも作りを始めた。
おからパウダーを使ってやってみたら水切りしないでもかなり美味しくできた。

おからパウダーを使う事で水切り不要!!
板前流のお手軽なのに本格的ながんもどきです。
揚げたてを生姜醤油がオススメ!
このレシピの生い立ち
おからの廃棄率が高いと聞いて、おから料理を色々やっていくうちに、おからは水切りした豆腐と似ているなと気付き、おからがんも作りを始めた。
おからパウダーを使ってやってみたら水切りしないでもかなり美味しくできた。

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水切り不要!自家製がんもどき

料理人のミキヲ
料理人のミキヲ @cook_40107141

おからパウダーを使う事で水切り不要!!
板前流のお手軽なのに本格的ながんもどきです。
揚げたてを生姜醤油がオススメ!
このレシピの生い立ち
おからの廃棄率が高いと聞いて、おから料理を色々やっていくうちに、おからは水切りした豆腐と似ているなと気付き、おからがんも作りを始めた。
おからパウダーを使ってやってみたら水切りしないでもかなり美味しくできた。

おからパウダーを使う事で水切り不要!!
板前流のお手軽なのに本格的ながんもどきです。
揚げたてを生姜醤油がオススメ!
このレシピの生い立ち
おからの廃棄率が高いと聞いて、おから料理を色々やっていくうちに、おからは水切りした豆腐と似ているなと気付き、おからがんも作りを始めた。
おからパウダーを使ってやってみたら水切りしないでもかなり美味しくできた。

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材料

30個(一口サイズ)
  • 揚げ油 適量
  • ゴマ油(丸め用) 適量
  • 生地
  • 木綿豆腐 一丁(約300g)
  • おからパウダー 30g
  • 卵 1個
  • 大和芋(すりおろし) 60g
  • 片栗粉 10g
  • 塩 2g
  • 醤油 小さじ1
  • 好きな具材(例)
  • 海老 3匹
  • 人参 1/10本
  • ゴボウ 1/5本
  • 蓮根 1/3節
  • 椎茸 2個
  • キクラゲ 少々
  • 生姜 少々
  • ひじき(戻しておく) 10g
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作り方

  1. 1

    豆腐をクリーミーになるまで混ぜる。
    網で漉しても良い。
    よく混ざったら生地の材料を全部入れて更に混ぜる。

    • 水切り不要!自家製がんもどき作り方1写真
  2. 2

    人参、ゴボウ、キクラゲは千切り、蓮根は5ミリ位の角切りサッと下茹で。
    海老は茹でてからサイコロ切り。
    生姜はみじん切り。

    • 水切り不要!自家製がんもどき作り方2写真
  3. 3

    水気をしっかり絞った②を生地に混ぜる。
    揚げたりレンチンで味見をしつつ味や固さの調整をする。

    • 水切り不要!自家製がんもどき作り方3写真
  4. 4

    醤油を入れると焦げやすくなるので塩で味を調節するのがオススメ。
    ちょっとゴマ油を混ぜると香ばしくって美味い。

    • 水切り不要!自家製がんもどき作り方4写真
  5. 5

    仕上がりはこんな感じ。
    手で綺麗に丸められるポテトサラダくらいの固さが目安。

    • 水切り不要!自家製がんもどき作り方5写真
  6. 6

    両手にしっかりゴマ油を塗り形成する。
    一回に揚げれる分を丸め、油に入れるときに1個1個凹ませて揚げていくのが好き。

    • 水切り不要!自家製がんもどき作り方6写真
  7. 7

    低温の油で揚げる。
    ずっと弱火で、10~15分くらいかけて揚げる。

    • 水切り不要!自家製がんもどき作り方7写真
  8. 8

    約5~7分揚げて下面がきつね色になったらひっくり返し、両面が良い色になったらOK
    とにかく弱火で待つべし。

    • 水切り不要!自家製がんもどき作り方8写真
  9. 9

    写真のように、ちょこっとだけ油につけて数秒してから引き上げると油の切れがかなり良い。

    • 水切り不要!自家製がんもどき作り方9写真
  10. 10

    網に乗せるにしても、リードペーパー等を敷いておくと余計な油を吸ってくれるので重たくなりにくい。

    • 水切り不要!自家製がんもどき作り方10写真
  11. 11

    揚げたてを大根おろし生姜醤油で食うのがオススメ。

    • 水切り不要!自家製がんもどき作り方11写真
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料理人のミキヲ
料理人のミキヲ @cook_40107141
2021/02/28 05:39に公開
料理人です。
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このレシピのキーワード

がんもどき エビ ごぼう ひじき 片栗粉 しいたけ にんじん れんこん キクラゲ おからパウダー 卵 もめん豆腐 しょうが 大和芋

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