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サバのトマトソースパスタ
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サバのトマトソースパスタ-レシピのメイン写真

サバのトマトソースパスタ

クック☆カヌレ☆
クック☆カヌレ☆ @cook_40129409

簡単にさささっとできるパスタが好きなので
家にあった材料で作ってみました。
このレシピの生い立ち
骨粗鬆症の母に鯖の缶詰をよく食べさせたくて
色々考えて作ってみました。

簡単にさささっとできるパスタが好きなので
家にあった材料で作ってみました。
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骨粗鬆症の母に鯖の缶詰をよく食べさせたくて
色々考えて作ってみました。

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サバのトマトソースパスタ

クック☆カヌレ☆
クック☆カヌレ☆ @cook_40129409

簡単にさささっとできるパスタが好きなので
家にあった材料で作ってみました。
このレシピの生い立ち
骨粗鬆症の母に鯖の缶詰をよく食べさせたくて
色々考えて作ってみました。

簡単にさささっとできるパスタが好きなので
家にあった材料で作ってみました。
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骨粗鬆症の母に鯖の缶詰をよく食べさせたくて
色々考えて作ってみました。

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材料

  1. パスタ 2人分
  2. 玉ねぎ 1個
  3. オリーブオイル 大さじ1
  4. サバ水煮缶 1缶
  5. トマトホール缶 1缶
  6. 塩胡椒 各少々
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作り方

  1. 1

    パスタを茹でます。

  2. 2

    その間に玉ねぎを切ってオリーブオイルで炒めておきます。

  3. 3

    少し炒まったらそこへサバの水煮感を砕きながら煮汁ごと入れます。

    • サバのトマトソースパスタ作り方3写真
  4. 4

    次にトマトホール缶を入れて、コンソメを入れて味が馴染むよう炒めます。
    塩胡椒も少々入れます。

    • サバのトマトソースパスタ作り方4写真
  5. 5

    パスタと合わせて味が馴染むまで炒めて完成です。

    • サバのトマトソースパスタ作り方5写真

コツ・ポイント

簡単に栄養があるパスタを作りたかったので。

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クック☆カヌレ☆
クック☆カヌレ☆ @cook_40129409
2021/02/27 04:29に公開
料理をして食べる事が好きですが、料理は下手。恥ずかしながら、皮剥きも苦手です(^◇^;)…
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