深めの耐熱皿にパスタ（茹で時間8分）を折り、その上にツナ缶を汁ごとあけ、混ぜる。（ツナ缶はオイル漬けのもの）

水200cc、トマト缶、アンチョビ3枚、ニンニクチューブ、コンソメ、塩、しめじ、玉ねぎスライス、バターを入れる。

電子レンジで3分加熱したら、一旦取り出し混ぜる。

ラップをはずし、再び電子レンジで4分したら、一旦取り出し混ぜる

再び電子レンジで5分ほど加熱して、麺の硬さがOKならできあがり。硬いようならもう1分ほど加熱する。