枝豆コーンしらすの包み焼き
度会町 @cook_40127973
たっぷりのしらすで、カルシウムをしっかりとれます。
このレシピの生い立ち
度会町食生活改善推進協議会が栄養不足予防料理として考案したレシピです。町民の健康増進や地産地消の推進のため、食生活に関するさまざまな取り組みを行っています。
枝豆コーンしらすの包み焼き
たっぷりのしらすで、カルシウムをしっかりとれます。
このレシピの生い立ち
度会町食生活改善推進協議会が栄養不足予防料理として考案したレシピです。町民の健康増進や地産地消の推進のため、食生活に関するさまざまな取り組みを行っています。
作り方
- 1
枝豆を水にくぐらせてレンジ(600W)de
2分半加熱する。 - 2
Aの材料を全て混ぜる。
- 3
２をギョウザの皮で包む。
- 4
油少々で少し焦げる程度に焼く。水50㏄を加えて蓋をして3分蒸し焼きにする。
※お好みで、しょうゆと酢をかけて風味づけ。
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