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オクラとネギの辛子酢味噌のせ
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オクラとネギの辛子酢味噌のせ-レシピのメイン写真

オクラとネギの辛子酢味噌のせ

ひなたのねこやなぎ
ひなたのねこやなぎ @cook_40425042

ホタルイカを買ったら付いてくる辛子酢味噌の有効活用です。
このレシピの生い立ち
スーパーでホタルイカを買ったら付いてくる辛子酢味噌って使わないけど、もったいなくて…

ホタルイカを買ったら付いてくる辛子酢味噌の有効活用です。
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オクラとネギの辛子酢味噌のせ

ひなたのねこやなぎ
ひなたのねこやなぎ @cook_40425042

ホタルイカを買ったら付いてくる辛子酢味噌の有効活用です。
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材料

2人分
  • オクラ 1パック(今回は8本)
  • ネギ 2本
  • 辛子酢味噌(ホタルイカに付いてるもの) 適量
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作り方

  1. 1

    オクラはヘタを切って塩茹でして、斜めに2つに切る。ヘタは、切り口を薄く切ってからそのまわりをクルッと剥くように切ります。

    • オクラとネギの辛子酢味噌のせ作り方1写真
  2. 2

    ネギは、斜め薄切りにして、耐熱容器に入れて、ふんわりラップをして、レンジで600Wで2分加熱する。ざるに上げて冷ます。

  3. 3

    ネギの太さや硬さによってレンジの加熱時間は調整してください。

  4. 4

    1と2を器に盛りつけて、辛子酢味噌をかけます。

  5. 5

    辛子酢味噌がない時は、白みそ大1、米酢大1、砂糖小2、チューブの辛子適量を混ぜたら、作れますよ。

コツ・ポイント

斜め薄切りにしたネギを加熱するとくったりして少なくなるので、ネギの大量消費もできます。わかめやカニかまなどをプラスしても美味しいです♪

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ひなたのねこやなぎ
ひなたのねこやなぎ @cook_40425042
2021/03/14 11:41に公開
この頃実感することは「食べることは生きること」人の心も身体も食べたものや食べることで出来ているんだなと思います。手の込んだものや難しいものは作れないし、自分で作るよりも誰かに作ってもらうほうが好きです(笑)でも、貴重なレシピを公開してくださる方々に感謝を込めて、作ることと食べることを続けていきたいと思います。
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このレシピのキーワード

ねぎ オクラ ホタルイカ

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