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パスタソースで夏野菜のミートドリア
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パスタソースで夏野菜のミートドリア-レシピのメイン写真

パスタソースで夏野菜のミートドリア

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

かしましめし。
パスタソースでお手軽レシピ。
ジューシーなズッキーニ・トマトと茄子がとろけてパスタソースによく合います♬
このレシピの生い立ち
パスタソースを駆使した究極のズボラ飯。

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パスタソースでお手軽レシピ。
ジューシーなズッキーニ・トマトと茄子がとろけてパスタソースによく合います♬
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パスタソースで夏野菜のミートドリア

春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino

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パスタソースでお手軽レシピ。
ジューシーなズッキーニ・トマトと茄子がとろけてパスタソースによく合います♬
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パスタソースでお手軽レシピ。
ジューシーなズッキーニ・トマトと茄子がとろけてパスタソースによく合います♬
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材料

1人分
  • ご飯 100g
  • バター 10g
  • ハーブソルト・黒コショウ 少々
  • 茄子 1/2本
  • ズッキーニ 1/4本
  • オリーブオイル 大さじ1
  • オレガノ 小さじ1/4
  • パスタソース(ボロネーゼ) 1/2袋
  • パスタソース(カルボナーラ) 1/2袋
  • フラガール(ミニトマト) 5個
  • ミックスチーズ 適量
  • ドライパセリ 適量
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作り方

  1. 1

    →コレを使います。

    マ・マー
    たっぷりベーコンのカルボナーラ

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方1写真
  2. 2

    →コレを使います。

    LA BETTOLA
    ボロネーゼ

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方2写真
  3. 3

    茄子・ズッキーニを輪切りにする。

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方3写真
  4. 4

    スキレットにオリーブオイル・茄子・ズッキーニを入れてコールドスタート。

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方4写真
  5. 5

    茄子に油が回るまで炒めたらオレガノをふる。

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方5写真
  6. 6

    ご飯にバターを入れてハーブソルト・黒コショウをふる。

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方6写真
  7. 7

    まんべんなく混ぜ合わせる。

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方7写真
  8. 8

    茄子・ズッキーニを寄せてバターライスを入れる。

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方8写真
  9. 9

    バターライスの上に茄子・ズッキーニを並べる。

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方9写真
  10. 10

    カルボナーラソースをかける。

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方10写真
  11. 11

    ミートソースをかける。

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方11写真
  12. 12

    フラガールをのせる。

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方12写真
  13. 13

    ミックスチーズをのせる。

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方13写真
  14. 14

    200度のオーブンで15分焼く。

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方14写真
  15. 15

    仕上げにパセリを散らす。

    • パスタソースで夏野菜のミートドリア作り方15写真

コツ・ポイント

ご飯の量でパスタソースの量を加減して下さい。

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春菜食堂ϋ♡
春菜食堂ϋ♡ @2507iino
2021/06/13 07:56に公開
食材を探すのに日々奮闘中(o´艸`o)ァハ♪この度「慢性腎炎」との診断受けました。透析にならない様に日々の食事を見直します。
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このレシピのキーワード

ドリア なす ズッキーニ ミニトマト ハーブ バター ご飯

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