レンジで簡単♪♪ささみジャーキー♪♪

mikanaꔛ‬
mikanaꔛ‬ @cook_40135802

噛みごたえしっかりのジャーキー♪♪おやつにもおつまみにも♪♪

このレシピの生い立ち
ササミレシピ♪♪

レンジで簡単♪♪ささみジャーキー♪♪

噛みごたえしっかりのジャーキー♪♪おやつにもおつまみにも♪♪

このレシピの生い立ち
ササミレシピ♪♪

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

1回分
  1. ササミ 2本
  2. お好みの味付け塩 適量

作り方

  1. 1

    ササミは3~4等分してポリ袋にいれお好みの塩で味付けする

  2. 2

    クッキングシートにのせてラップをのせたらめん棒などで叩いて伸ばす
    (2mm弱位厚み)

  3. 3

    レンジ500wで5~6分
    白くなって水分が少し飛んだらレンジ出来る網にのせてさらに加熱
    ダイソーお餅のレンジ網使いました

  4. 4

    水分が飛んできつね色になったら完成♪♪

  5. 5

    こちらは
    パリパリのささみチップス♪♪
    ID 21564188

コツ・ポイント

網がない場合はクッキングシートのまま向きや表裏を変えながら水分を飛ばしていく
今回の味付けはマジカルスパイスです
塩コショウ、カレー塩、ハーブ塩、チーズなどお好みの味付けで♪♪
鶏胸肉でも美味しくできます♪♪

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
mikanaꔛ‬
mikanaꔛ‬ @cook_40135802
に公開
■著書【mikanaの日本一美味しい野菜の食べ方 】■Instagram @mikana__m【野菜が食べたくなるレシピ】・◾︎旬の野菜を愉む15分レシピ◾︎苦手マンネリをまるっと解決・◾︎ソイフードマイスター◾︎ベジタブル&フルーツアドバイザー
もっと読む

似たレシピ