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トマトとアボカドのサンドイッチ
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トマトとアボカドのサンドイッチ-レシピのメイン写真

トマトとアボカドのサンドイッチ

クックむぅ
クックむぅ @cook_40338711

ありきたりかも知れませんが、トマトとアボカドはベストマッチ！是非ともオススメです。
このレシピの生い立ち
個人的にサンドイッチの研究をしております。その中で思いついたものです。

ありきたりかも知れませんが、トマトとアボカドはベストマッチ！是非ともオススメです。
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トマトとアボカドのサンドイッチ

クックむぅ
クックむぅ @cook_40338711

ありきたりかも知れませんが、トマトとアボカドはベストマッチ！是非ともオススメです。
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個人的にサンドイッチの研究をしております。その中で思いついたものです。

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材料

一人分
  • 食パン 2枚
  • サニーレタス 適量
  • トマト 適量
  • アボカド 約半分
  • ハム １枚
  • マヨネーズ 適量
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作り方

  1. 1

    食パンの両サイドにマヨネーズを塗ります。

  2. 2

    アボカドを半分に切って種を取り除きます。

    • トマトとアボカドのサンドイッチ作り方2写真
  3. 3

    アボカドを適当に切ります。

  4. 4

    トマトを横に丸く切ります。

    • トマトとアボカドのサンドイッチ作り方4写真
  5. 5

    1の片方にサニーレタス→ハム→トマト→アボカド→サニーレタスの順で敷いていきます。

    • トマトとアボカドのサンドイッチ作り方5写真
  6. 6

    1のもう片方のパンを5に重ねます。

    • トマトとアボカドのサンドイッチ作り方6写真
  7. 7

    包丁で半分に切って出来上り！

    • トマトとアボカドのサンドイッチ作り方7写真

コツ・ポイント

崩れやすいので、私はいつもラップに包んでおきます。その方が食べやすいです。

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クックむぅ
クックむぅ @cook_40338711
2021/03/31 03:44に公開
最初は、ただ美味しいものを作って紹介したかっただけでしたが、歳をを重ねるごとに健康にも気遣った料理を考える様になりました。ただ我慢して健康になろうとしても無理なので、いっそのこと、美味しく食べて健康になれるレシピを考案して、皆様に紹介していけたらな、と思う今日この頃です。少しでも皆様のお役に立てたら嬉しい限りです✨
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このレシピのキーワード

サンドイッチ トマト アボカド ハム サニーレタス 食パン

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