長芋サラダ☆ほうれん草と鮭フレーク
＊こたかか＊ @cook_40371105
パパっとできちゃう簡単レシピです！
オクラ入れても美味しいです☆
このレシピの生い立ち
安かった長芋、他にも食べ方ないかと考えました♪
アプリでひらく作り方
- 1
長芋は皮をむいて、太めの千切りにします。
冷凍ほうれん草はレンジで加熱し、冷ましてから水気をとります。 - 2
［1］を器に入れて、鮭フレークと［☆調味料］を加えてよく混ぜます。
味見して味を整えて、完成です♪
コツ・ポイント
塩加減は味見でお願いします！
鮭フレークの塩味が強ければ、塩は加えずコショウのみ、マヨネーズ少なめがおすすめです！
リアクション
似たレシピ
大根と鮭フレークのサラダ
とっても簡単に作れちゃいます。
鮭フレークサラダ
簡単にできる！お弁当の隙間にもいいですよ！
ｍｅｇｕ＊ｔ 
水菜と鮭フレークのサラダ
かんたんうまい
にんじんと鮭フレークサラダ
自分用メモ
＊鮭と長いものマッシュサラダ＊
鮭が1切れだけ余ることないですか？そんな時に作ってみて⸜(*ˊᗜˋ*)⸝⋆*レンチンだけの簡単レシピです♡
材料２つ☆大根とシャケフレークサラダ
子どもも食べやすいしなっとした、よくある大根サラダ。
Llaman 
簡単♪鮭フレーク☆ＤＥ☆サラダ
いつものサラダに上からふりかけるだけ！意外と合います！サラダに鮭！彩りもよくなるし、鮭フレークの使い道も増えます
しゃけフレークとキャベツのサラダ
たくさんキャベツが食べられます。
mami5san 
里芋と鮭フレークのサラダ
里芋６個と鮭フレークでポテトサラダにしました。とっても美味しいですよ。2016年10月14日プレミアム献立に載りました
きゅうりと鮭フレークのサラダ
とても簡単でおつまみにも箸休めにも。きゅうりを塩もみしてあるので水分が出にくく、お弁当にも。
鮭フレークと大根のサラダ
夏なのでさっぱりサラダです♪鮭フレークと大根の組み合わせって意外においしいですよ～
こば亭 
きゅうりと鮭フレークのマヨサラダ
ササッと出来て簡単です！
シャケフレークサラダ
いつもご飯のシャケフレークをサラダに！
父がJKに作るお弁当 
里芋と鮭フレークのサラダ
材料も少なく、簡単に作れます。個人的にはポテトサラダより好きです。
【副菜】にんじんと鮭フレークのサラダ
にんじんと鮭フレークでできる簡単サラダです。
nogg 
簡単！美味しい♪大根と鮭フレークのサラダ
スーパーやコンビニの『大根ミックス』を使ったサラダ♪とっても簡単で美味しいです♪
幼児 大根と鮭フレークのマヨネーズサラダ
取り分けが面倒で幼児も大人も食べれるかな？と思ってレシピにしました。子供は甘くて食べやすいみたいです。
鮭フレークと白はんぺんでフワ☆マヨサラダ
ささっと作れて、サラダ以外にも色々アレンジ出来ちゃいます♪
かず＆さや 
大根とキュウリの鮭フレークサラダ
塩もみした野菜に鮭フレークを加えてマヨネーズと混ぜ混ぜ。シンプルだけどおいしくできて子どもたちがしっかり食べました。
鮭フレーク入りかぼちゃサラダ
さけフレークが意外に合って美味しいです！
鮭フレークで☆鮭サラダちらし
大好きなサラダちらしに簡単に鮭フレークを混ぜて栄養たっぷりちらしです♪ランチにどうぞ!!
人参と鮭フレークのサラダ
簡単・お弁当のおかず✿
大根と鮭フレークのサラダ
大根のシャキシャキとさっぱりマヨネーズで、どんどん食べれます。
簡単♩おからパウダーの鮭フレークサラダ
あと一品何か欲しいー！けど簡単にすませたい！という時に(^^)鮭フレークの塩がきいておつまみにもいいかも♩
長芋・ほうれん草・ベーコンのサラダ
出来立てホカホカでも冷やしても美味しい！あっという間の簡単レシピです。
豆苗と鮭フレークのサラダ
ポイントはごま油♡ 豆苗2回目の収穫は鮭フレークと一緒にご飯が進むサラダに変身‼︎ パンに挟んでも♫
鮭フレークとひじきのヨーグルトサラダ
魚のたんぱく質とヨーグルトの以外な組みあわせ。たっぷりのショウガが、さっぱり感を引き出してくれる筋肉もりもりレシピです
ポテ鮭サラダ♪
鮭フレークを使って簡単に♪お弁当に入れても(゜∇^d)！！コロッケにしても美味しそうです(^-^)
☆大根と鮭フレークのサラダ☆
鮭、大根、大葉の美味コラボ☆ちょこっと下ごしらえでお酒のおつまみにもさっと出せますよ2014.1/16話題入り感謝♡
糖質制限☆鮭フレーク入りおからサラダ
いつものおからサラダに飽きたら是非！鮭フレークとマヨネーズの塩味だけで充分美味しいです♡
その他のおすすめレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21763802
