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鶏ささみときゅうりのおだしの効いたうどん
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鶏ささみときゅうりのおだしの効いたうどん-レシピのメイン写真

鶏ささみときゅうりのおだしの効いたうどん

はるままの料理記録
はるままの料理記録 @cook_40422625

休日のお昼ご飯におすすめの、子供も好きな味のうどんメニューです。もちろん晩御飯にも!
このレシピの生い立ち
冷蔵庫にある材料で美味しくお昼ご飯を作れないかと思って。

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鶏ささみときゅうりのおだしの効いたうどん

はるままの料理記録
はるままの料理記録 @cook_40422625

休日のお昼ご飯におすすめの、子供も好きな味のうどんメニューです。もちろん晩御飯にも!
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材料

3人分
  1. うどん(五木のうどん) 3玉
  2. 鶏ささみ肉 200g
  3. 酒 大さじ1.5
  4. きゅうり 1本
  5. あればかつお節 適量
  6. A
  7. うどんスープ 1袋
  8. めんつゆ(4倍濃縮) 大さじ2
  9. 酢 大さじ1
  10. ごま油 大さじ1
  11. 中華だし 小さじ1
  12. 砂糖 小さじ1
  13. 生姜(すりおろし) 適量
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作り方

  1. 1

    鍋にお湯を沸かしうどん麺を茹でてザルに上げておく。キュウリは縦半分に切った後斜めに薄切りしておく。

  2. 2

    ささみ肉を水でよく洗い、キッチンペーパーなどで水分をよく拭き取っておく。

  3. 3

    2を耐熱容器に入れ、酒を回しかけ600wの電子レンジで1分半加熱し、一旦取り出し、上下をひっくり返して2分加熱。

  4. 4

    粗熱が取れたら手で細かくほぐして筋を取る。出てきた水分は捨てずに茶漉しなどで濾してAと合わせてほぐしたささみ肉と和える。

  5. 5

    お皿にうどんを盛り、4ときゅうり、かつお節をトッピングしたら出来上がり。

コツ・ポイント

○ささみ肉をレンチンした時に出てきた水分は捨てずにアクを除き使用しています。
○生姜はあったほうが臭みが気にならず美味しいです。
○うどんは、常温保存品のを使用しました。3玉作ったので麺は茹でました。冷凍うどんをレンチンでもできます。

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はるままの料理記録
はるままの料理記録 @cook_40422625
2021/04/11 15:34に公開
2歳と0歳のママです。子供も大人も美味しく食べられる料理を目指しながら毎日ご飯作りをしています!なかなか料理に時間がさけないからこそ、楽してちょっと美味しく作れた時は嬉しい!美味しくできた時に、また同じ味を作りたいので、少しづつレシピをあげられたらと思います。
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