レンジで簡単！ブロッコリーとしめじナムル
京たまご @kotama12
ブロッコリーとしめじをあわせてナムルにしました！
レンジで出来るので簡単です！
出来たても美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
レンジて簡単にできる副菜♪
出来たても美味しいので、すぐに食べられます！
レンジで簡単！ブロッコリーとしめじナムル
ブロッコリーとしめじをあわせてナムルにしました！
レンジで出来るので簡単です！
出来たても美味しいですよ♪
このレシピの生い立ち
レンジて簡単にできる副菜♪
出来たても美味しいので、すぐに食べられます！
作り方
- 1
ブロッコリーは一口大より少し小さめに切ります。しめじは石づきを切ってほぐします。
600wのレンジに2分で30秒かけます -
- 2
ニンニクは皮を剥いて、ラップをして600wのレンジに20秒かけます。※匂いが気にならない方はそのまますりおろします。
- 3
粗熱がとれたら、水気を絞ります。ニンニクはスプーンで潰します。
-
- 4
●印を加えて和えます。
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- 5
出来たてでも、冷蔵庫で冷やしても美味しいですよ！
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コツ・ポイント
ニンニクはお好みで、レンジかすりおろして下さい。
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