ジェノベーゼ風クリームうどん richan66 @cook_40299503 春色♪時短ジェノベーゼ青汁使用でちょっと健康的味付けも簡単です♪このレシピの生い立ち簡単にちょっと健康的にしました。 もっと読む 春色♪時短ジェノベーゼ青汁使用でちょっと健康的味付けも簡単です♪このレシピの生い立ち簡単にちょっと健康的にしました。 もっと読む ジェノベーゼ風クリームうどん richan66 @cook_40299503 春色♪時短ジェノベーゼ青汁使用でちょっと健康的味付けも簡単です♪このレシピの生い立ち簡単にちょっと健康的にしました。 もっと読む 春色♪時短ジェノベーゼ青汁使用でちょっと健康的味付けも簡単です♪このレシピの生い立ち簡単にちょっと健康的にしました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 ゆでうどん 1玉 ほうれん草 6茎 オリーブオイル 小さじ2 ツナ 小さじ2 豆乳(水でもOK) 50ml 青汁 1/2本 シチューの素顆粒 小さじ1と1/2 粉チーズ 小さじ1 バジル粉末 3ふり 粗挽きこしょう 2ふり アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 うどんは電子レンジで加熱しておく。 2 フライパンにオリーブオイルをひき、ほうれん草を軽く炒める。 3 ツナ、豆乳、青汁、シチューの素、チーズを入れ、うどんを合わせる。 4 バジルたっぷり、粗挽きこしょうをふりかけて完成。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21767666 コピーしました！ richan66 @cook_40299503 2021/04/13 21:43に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 好きなものをほんの少しでも健康的に食べたい。食べられないものがあっても美味しく食べたい。そんな思いでレシピを作っています。健康的に楽しい食事を目指しています。 もっと読む このレシピのキーワード うどん ツナ 豆乳 ほうれん草 青汁 ゆでうどん 似たレシピ その他のレシピ 塩麹でやわらか♡鶏もも肉のトマトソテー カルパスとヤングドーナツ 鉄分たっぷり⭐︎ひじきともやしのサラダ ホエーも丸ごと♪ヨーグルトプリン レタスしゃぶしゃぶ やみつき無限ピーマンつくれぽ11000 豚ひれブロック 味噌漬け焼き 板前さん直伝♪ ぶりの照り焼き 息子へ～厚揚げとベーコンの炒め煮 胸肉1枚で大量！アスパラつくねの照り焼き Cheesy Scalloped Potatoes and Ham Buttery garlic naan bread recipe Cherry Cheese Dump Cake Spinach chicken carbonara Lemon Orzo/ Mediterranean Rice 娘のお弁当 R3.4.14 男子高校生弁当♪ 全てレンジ甘辛ダレ味豚平焼き風 作り置き☆白和え https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21767666
アプリでひらく
