小松菜と牛肩のオイスターソース炒め。

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小松菜が簡単に食べれます。
このレシピの生い立ち
オイスターソースは万能です。

小松菜と牛肩のオイスターソース炒め。

小松菜が簡単に食べれます。
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オイスターソースは万能です。

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材料

2人分
  1. 牛肩 150g
  2. 片栗粉 大さじ1
  3. 小松菜 2束
  4. エリンギ 60g
  5. 大さじ1
  6. ショウガチューブ 2cm
  7. ○お酒 大さじ1
  8. ○みりん 大さじ1
  9. ○薄口醤油 小さじ1
  10. 鶏ガラ 小さじ1
  11. 30cc
  12. オイスターソース 大さじ1

作り方

  1. 1

    牛肩切り落としに、片栗粉大さじ1をふりかけて、混ぜる。

  2. 2

    小松菜は長さ4cmほどに斜め切り、葉と茎の部分に分けておく。

  3. 3

    エリンギは薄切りに。

  4. 4

    フライパンに大さじ1の油を入れて、ショウガチューブ2cmも入れて過熱する。強火

  5. 5

    過熱したら、牛肉とお酒大さじ1を入れて炒める。強火

  6. 6

    7割ぐらい炒めたら、小松菜の茎の方を、入れて炒める。強火

  7. 7

    少ししんなりしたら、○調味料を入れ、エリンギも入れ炒める。強火

  8. 8

    2分後、小松菜の葉の方を入れて、さらに炒める。強火

  9. 9

    混ぜ終われば、30ccの水を入れ全体に絡めて炒める。中火1分

  10. 10

    オイスターソース大さじ1を入れて炒める。中火

  11. 11

    とろみが出たら完成。

コツ・ポイント

水の量は多過ぎないように。

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