CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
じゃがいもとほうれん草のごま和え炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
じゃがいもとほうれん草のごま和え炒め-レシピのメイン写真

じゃがいもとほうれん草のごま和え炒め

シェルファ
シェルファ @cook_40128374

じゃがいもでボリューム満点の副菜!ごま和えを炒めることで、じゃがいもにもしっかり味が馴染んで、より美味しく♡
このレシピの生い立ち
ごま和えが大好きでよく作りますが、量が取れないのでじゃがいもを加えてみました。ただ和えるだけでは味が馴染まなかったので炒めたらおいしくできました♬

じゃがいもでボリューム満点の副菜!ごま和えを炒めることで、じゃがいもにもしっかり味が馴染んで、より美味しく♡
このレシピの生い立ち
ごま和えが大好きでよく作りますが、量が取れないのでじゃがいもを加えてみました。ただ和えるだけでは味が馴染まなかったので炒めたらおいしくできました♬

もっと読む

じゃがいもとほうれん草のごま和え炒め

シェルファ
シェルファ @cook_40128374

じゃがいもでボリューム満点の副菜!ごま和えを炒めることで、じゃがいもにもしっかり味が馴染んで、より美味しく♡
このレシピの生い立ち
ごま和えが大好きでよく作りますが、量が取れないのでじゃがいもを加えてみました。ただ和えるだけでは味が馴染まなかったので炒めたらおいしくできました♬

じゃがいもでボリューム満点の副菜!ごま和えを炒めることで、じゃがいもにもしっかり味が馴染んで、より美味しく♡
このレシピの生い立ち
ごま和えが大好きでよく作りますが、量が取れないのでじゃがいもを加えてみました。ただ和えるだけでは味が馴染まなかったので炒めたらおいしくできました♬

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  1. じゃがいも 大きめ1個
  2. ほうれん草 1/2袋
  3. ごま油 小さじ1
  4. すりごま 大さじ1
  5. 砂糖 小さじ1/3
  6. めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ1
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    じゃがいもは皮をむいて、一口サイズの乱切りにする。耐熱容器に入れ、レンジ500W5分加熱する。竹串がスッと入ればOK!

    • じゃがいもとほうれん草のごま和え炒め作り方1写真
  2. 2

    ほうれん草は根元を切り落とし、軽く水で洗って汚れを落とす。3cm幅のざく切りにする。

  3. 3

    めんつゆ、すりごま、砂糖をよく混ぜ合わせる。

    • じゃがいもとほうれん草のごま和え炒め作り方3写真
  4. 4

    フライパンにごま油を入れて熱し、じゃがいも、ほうれん草を入れて炒める。ほうれん草がしんなりしてきたら③をまわしかける。

    • じゃがいもとほうれん草のごま和え炒め作り方4写真
  5. 5

    全体に絡ませるように炒める。

コツ・ポイント

じゃがいもはレンジ加熱することでパッと時短になります♬
すりごまはたっぷりがオススメ♡
ほうれん草は、ピーマンやブロッコリー、キャベツなどの他の野菜に代用○

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

シェルファ
シェルファ @cook_40128374
2021/04/17 01:35に公開
保育園の管理栄養士* 食生活アドバイザー、フートコーディネーター持ってます☆ しばらくお休みしましたが投稿再開します♬料理ブログ「シェルファcook」開設!食費やちょっとした栄養豆知識を載せてます☆【時短・簡単・節約】をモットーにしたレシピです! Instagramもやってるので、ぜひ見てください♡→@shellfacook
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. パパッと青梅ジャム♬
  2. 熟れミニトマトが活躍お野菜煮物
  3. 炊飯器で簡単☆バナナホットケーキ
  4. 簡単!焼きヤングコーン 醤油風味
  5. 簡単!中華スープ☆ヤングコーンのひげ
  1. 胸肉で!簡単柔らか♡海苔巻きチキン
  2. 豚肉ともやしとニラのスタミナ炒め
  3. 絶品!鶏もも肉の照り焼き
  4. ご飯が進むこんがり豚ロースのガリバタ醤油
  5. 豆腐キムチ納豆グラタン
  6. Taco pizza
  7. Talam Ubi Ungu (Purple Sweet Potato Steamed Cake)
  8. Raspberry and White Chocolate Ricotta Pound Cake
  9. Stress Free - Lemon Shrimp Scampi
  10. Ramadan special chicken lollipop
  1. カツオの竜田揚げ
  2. 輪切り鮭の南蛮漬け
  3. オートミールとココナッツオイルのスコーン
  4. 12cm型 ベイクドチーズケーキ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21784061
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close