15分で!長芋と大葉巻き巻き照り焼き♪

京たまご
京たまご @kotama12

長芋を切ってしまえば、肉巻きでも15分で簡単に完成します!
長芋を大きく切って、1本巻くだけなので安定しやすく巻きやすい
このレシピの生い立ち
肉巻きは、ジューシーで失敗なく美味しくできますが、巻く物によればコツがいて時間も少しかかります。
なので今回は、長芋大きく切って1本を巻くことで簡単に短時間で巻けるようにしました!
大好物の肉巻きが早くできて嬉しいです♪

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材料

2人分
  1. 豚ロース薄切り 8枚
  2. 長芋 250g
  3. 大葉 8枚
  4. ●醤油 大さじ1.5
  5. ●酒 大さじ1.5
  6. ●みりん 大さじ1.5
  7. ●砂糖 大さじ2/3
  8. ごま 大さじ1
  9. 片栗粉又は小麦粉 大さじ2
  10. 適量

作り方

  1. 1

    長芋は8cm長さの、2cm幅の拍子切りにします。
    豚ロース1枚で、長芋1本巻けるようにします。
    大葉は軸を切ります。

  2. 2

    豚ロースの下に、大葉・長芋をおきます。下から巻いていきます。
    長芋全体を覆うように。

  3. 3

    巻き終わりを下にします。

  4. 4

    片栗粉を加えてまぶします。

  5. 5

    フライパンに油をひいて、焼いていにます。
    コロコロと転がして、全体を焼きます。

  6. 6

    豚ロースに火がとおったら、●印を加えてからめます。

  7. 7

    照りよくからまれば完成です!

コツ・ポイント

大葉はお好みで、1枚に2枚入れてもいいですよ♪

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レシピ作者

京たまご
京たまご @kotama12
に公開
2021年クックパッドアンバサダー♪節約&健康につながるレシピ!野菜がたっぷり入るメニュー中心♪野菜メニューに困ったら是非参考にして下さい。☆調理師免許・製菓衛生師免許取得ブログもやってます♪遊びに来て下さい♪http://ameblo.jp/tamagm88/
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