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オートミール ちゃんぽん風味豆乳スープ
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オートミール ちゃんぽん風味豆乳スープ-レシピのメイン写真

オートミール ちゃんぽん風味豆乳スープ

えみかさんのキッチン
えみかさんのキッチン @cook_40177583

ちゃんぽんっぽい味のオートミールスープです!
お好みで胡椒かけたりしても◎
このレシピの生い立ち
オートミールでダイエットしてましたが、味に飽きてきてしまったので、違う味付けしてみよう!と思い、いろんな人のレシピを参考に作ってみました!

ちゃんぽんっぽい味のオートミールスープです!
お好みで胡椒かけたりしても◎
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オートミール ちゃんぽん風味豆乳スープ

えみかさんのキッチン
えみかさんのキッチン @cook_40177583

ちゃんぽんっぽい味のオートミールスープです!
お好みで胡椒かけたりしても◎
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オートミールでダイエットしてましたが、味に飽きてきてしまったので、違う味付けしてみよう!と思い、いろんな人のレシピを参考に作ってみました!

ちゃんぽんっぽい味のオートミールスープです!
お好みで胡椒かけたりしても◎
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材料

  • 豚 2切れ
  • 人参 1/2本
  • ごま油 大さじ1
  • もやし 1/2袋
  • 豆乳 700cc
  • 鶏ガラスープ 大さじ1〜2
  • オートミール 大さじ3〜5
  • ラー油 小さじ1〜3
  • ネギ 1本
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作り方

  1. 1

    豚バラを食べやすい大きさに切る
    人参は細切り

  2. 2

    ごま油で豚バラに焼き目がつくまで炒める。

  3. 3

    にんじん、もやしも入れて野菜に火が通るまで炒める

  4. 4

    豆乳、鶏ガラスープをいれ、オートミールも入れる

  5. 5

    お好みでラー油も入れる。
    お皿に盛ったあとにネギをかける。

  6. 6

    ※スープジャーに入れる場合は、温めたスープジャーにお好みの量のオートミールを入れて、出来上がったスープをいれて下さい!

コツ・ポイント

野菜は好きなものを入れてください!

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えみかさんのキッチン
えみかさんのキッチン @cook_40177583
2021/04/27 22:28に公開
子どもと旦那の3人暮らし。
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このレシピのキーワード

スープ ちゃんぽん ねぎ 豆乳 豚肉 もやし にんじん オートミール

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