美容と健康、成長に♪美味しい京きな粉牛乳
今日の献立・山城屋 @yamashiroya_kitchen
健康に良い大豆が原料のきな粉。女性のキレイ、更年期をむかえた方々やご老人、成長期のお子様にもおすすめしたいドリンクです。
このレシピの生い立ち
きな粉はカリウム、食物繊維、大豆イソフラボンが豊富で女性のキレイのみならず骨密度の減少を抑える効果が期待できます。また、筋肉をつくる良質なたんぱく質も豊富。牛乳には動物性たんぱく質、骨を強くするカルシウムがあり一緒にいただくと効率的です
美容と健康、成長に♪美味しい京きな粉牛乳
健康に良い大豆が原料のきな粉。女性のキレイ、更年期をむかえた方々やご老人、成長期のお子様にもおすすめしたいドリンクです。
このレシピの生い立ち
きな粉はカリウム、食物繊維、大豆イソフラボンが豊富で女性のキレイのみならず骨密度の減少を抑える効果が期待できます。また、筋肉をつくる良質なたんぱく質も豊富。牛乳には動物性たんぱく質、骨を強くするカルシウムがあり一緒にいただくと効率的です
作り方
- 1
牛乳コップ1杯（約180ｃｃ）に対し、きな粉大さじ1～2杯（10～20ｇ）を加えよくかき混ぜます。
- 2
毎年２００万食の販売があたりまえのこのきな粉で、多くのお客様にご愛用いただいております。
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- 3
紅茶にも合います！
レシピID :19051076 -
- 4
お客様からいただいた嬉しいお手紙です。
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- 5
きな粉ヨ－グルト
レシピID : 20218639 -
コツ・ポイント
●お好みで砂糖、ココア、はちみつ、黒蜜などを加えても美味しいです。
●深入り焙煎のきな粉が良くあいます。
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