自粛中 ガツン系フルーティスのドリンク

クック121HKY☆
クック121HKY☆ @cook_40286439

ご飯のお供にもなんとなく酎ハイやハイボール飲んでいる方におすすめです。惰性飲みを減らしたい方ぜひ!
このレシピの生い立ち
フルーティスで禁酒と美容効果を狙いたいと思ったのですがパンチがないのでガツンとくるようにつくりました。糖分控えめなので安心して飲めます。

自粛中 ガツン系フルーティスのドリンク

ご飯のお供にもなんとなく酎ハイやハイボール飲んでいる方におすすめです。惰性飲みを減らしたい方ぜひ!
このレシピの生い立ち
フルーティスで禁酒と美容効果を狙いたいと思ったのですがパンチがないのでガツンとくるようにつくりました。糖分控えめなので安心して飲めます。

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材料

  1. リンゴ 20cc
  2. ミツカン フルーティス 150cc
  3. 炭酸水 適量

作り方

  1. 1

    氷をグラスに入れます

  2. 2

    ミツカンフルーティスを6分程度いれます

  3. 3

    リンゴ酢を30cc 程度(大さじ2)いれます。濃さはお好みで

  4. 4

    炭酸を残りグラスいっぱいいれます。濃さはここで味を見てみてください。

  5. 5

    最後にベリーを添えて彩りで。(なくても全然OKです。)

コツ・ポイント

フルーティスで禁酒美容効果を狙いたいと思ったのですがパンチがないのでガツンとくるようにつくりました。刺激がほしい方はリンゴ酢多めにしてみてください。

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糖質制限のダイエット中です。糖質制限メニューでがんばります。いま興味があるのは酵素 食物繊維 腸内フローラです。よろしくお願いいたします。
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