作り方
- 1
とうふをキッチンペーパーでくるんで、耐熱容器に入れて700Wで3分レンチン（600Wなら3分半ほど？）する
- 2
新しいキッチンペーパーでくるみなおして、5分ほど放置して水気をとる
- 3
油をしいたフライパンで、とうふを崩しながら炒める
- 4
水気が飛んだら、★を加えて全体に絡める
- 5
ご飯の上に盛り付けて、お好みで温泉たまごを乗せたら完成！
似たレシピ
-
-
-
-
-
-
ダイエット☆豆腐入り鶏そぼろ丼 ダイエット☆豆腐入り鶏そぼろ丼
たま〜にふわっと豆腐の味がするくらいで、どれが鶏肉か豆腐か分かりません☆卵を絡めながら〜キャベツも美味しい(｡･ω･｡)
-
-
簡単＆ヘルシー！豆腐そぼろ丼♪ 簡単＆ヘルシー！豆腐そぼろ丼♪
ひとりごはんに♪お豆腐のそぼろなのでとってもヘルシーです。大根おろしでサッパリと食べられ、冷蔵庫にある材料で出来るのも嬉しい＾＾
その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21827716
