ホットサンドパンで簡単♪しっとり目玉焼き

白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
愛媛県

朝昼夕♪
白身は固まり、黄身は半熟♪
チャーハンや炒め物に載せても美味。

このレシピの生い立ち
家にあるもので、一品作ってみようと思いました。

ホットサンドパンで簡単♪しっとり目玉焼き

朝昼夕♪
白身は固まり、黄身は半熟♪
チャーハンや炒め物に載せても美味。

このレシピの生い立ち
家にあるもので、一品作ってみようと思いました。

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材料

1~2人分
  1. 2個
  2. 小麦を使わない丸大豆しょうゆ(イチビキ【株】)or 醤油 適量

作り方

  1. 1

    ホットサンドパンに卵を静かに割り入れる。※好みの油(分量外)を少量加えてもOK。

  2. 2

    ホットサンドパンの蓋を閉じて持ち手の金具をかけ、中火(IH火力4)で3分~3分半ほど加熱し、好みの焼き具合に仕上げる。

  3. 3

    写真は、3分強加熱した状態。盛り付けて醤油を数滴(お好みで)添える。※こしょう(分量外)を振ってもOK。

コツ・ポイント

※朝に!美味!簡単!目玉焼きの甘酢あん(ID : 17770920)、※簡単♪ポン酢で甘酢★目玉焼きの甘酢がらめ(ID : 21527364)、※昼夕コクあり♪アボカド焼きなす目玉焼き丼(ID : 17972695)も参考にしてください。

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カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
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白雲堂
白雲堂 @787choahikihabuyama
に公開
愛媛県
飛行機や夕日、花を見るのが好きな、小母さん★目指せ!おいしくヘルシー経済的♪食物アレルギー(小麦等)が、COOKPADにキッチンを開設し数年経って判明。栄養士ではないのですが、30歳代の頃、栄養学や食品学をサラッと勉強。内容は、ほぼ忘れました。家庭料理技能検定2級取得。粗塩、米みそ、小麦を使わない丸大豆しょうゆ、米酢、本みりん、酒は日本酒(無塩)を使用。(2017年頃よりのレシピより)2013年途中よりIH使用。いつの頃からか、鉄製フライパンも使用。ご迷惑をおかけしますが、誤字や脱字もあり、レシピの見直しもしています。よろしくお願いします。
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