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捏造伝統料理・そぼぶきご飯
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捏造伝統料理・そぼぶきご飯-レシピのメイン写真

捏造伝統料理・そぼぶきご飯

龜樂捏造伝統料理長
龜樂捏造伝統料理長 @cook_40264166

亀有捏造伝統芸「龜樂」の名物料理。鶏ひき肉とフキのそぼろご飯です。
このレシピの生い立ち
これは亀有捏造伝統芸「龜樂」の捏造伝統料理です。龜樂についてはこちらをご覧ください。http://sobob.org/kametop.htm

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捏造伝統料理・そぼぶきご飯

龜樂捏造伝統料理長
龜樂捏造伝統料理長 @cook_40264166

亀有捏造伝統芸「龜樂」の名物料理。鶏ひき肉とフキのそぼろご飯です。
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材料

4人分
  1. 鶏ももひき肉 200g
  2. ふき(30~40cmのもの) 16本
  3. さやえんどう 8本
  4. ※生姜(みじん切り) 大さじ1
  5. ※砂糖 大さじ2
  6. ※醤油 大さじ2
  7. ※酒 大さじ1
  8. だし汁 100cc
  9. ご飯 4杯
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作り方

  1. 1

    さやえんどうは、すじを取り、さっと茹でてから冷水でさまし、刻んでおく。

    • 捏造伝統料理・そぼぶきご飯作り方1写真
  2. 2

    下ごしらえしたふきは1cmくらいに刻んでおく。

    • 捏造伝統料理・そぼぶきご飯作り方2写真
  3. 3

    鍋に※の材料と鶏肉を入れ、よく混ぜる。

    • 捏造伝統料理・そぼぶきご飯作り方3写真
  4. 4

    中火にかけて、だまを潰すように火を通す。

    • 捏造伝統料理・そぼぶきご飯作り方4写真
  5. 5

    火が通ったらだし汁とふきを入れ、さっと煮て、ご飯にかけ、さやえんどうを飾る。

    • 捏造伝統料理・そぼぶきご飯作り方5写真
  6. 6

    ご飯がすすみます。

    • 捏造伝統料理・そぼぶきご飯作り方6写真

コツ・ポイント

蕗の香りと歯ごたえを楽しむため、煮る時間はさっと短めに。蕗の下ごしらえはこちらを参考にしました。https://cookpad.wasmer.app/recipe/2543054

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龜樂捏造伝統料理長
龜樂捏造伝統料理長 @cook_40264166
2021/05/08 05:11に公開

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