ダイエット向け♡もやしきゅうりナムル

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材料

  1. もやし 1袋
  2. きゅうり 1本
  3. 塩 適量
  4. 醤油 大さじ1
  5. ごま油 少々
  6. 鶏ガラ 小さじ１

作り方

  1. 1

    もやしをレンジ３分で柔らかくしておく。

  2. 2

    きゅうりを薄切りにして、塩揉みしておく。

  3. 3

    醤油、ごま油、鶏ガラを入れて混ぜれば完成♡

コツ・ポイント

もやしを袋のまま温めると楽でいいですよ！
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