ひじきの和風パスタ

chanki
chanki @cook_40171510

家にあるもので簡単にできるパスタです。
このレシピの生い立ち
買い物に行かずに、でもしっかり食べたくて、家にあるのもでできるものを考えました。

ひじきの和風パスタ

家にあるもので簡単にできるパスタです。
このレシピの生い立ち
買い物に行かずに、でもしっかり食べたくて、家にあるのもでできるものを考えました。

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材料

  1. ひじき 3g
  2. 玉ねぎ 1/4個
  3. オリーブオイル 大さじ1/2
  4. ライスニンニク お好みで
  5. ツナ 1缶
  6. だしの素 小さじ1
  7. 大1
  8. みりん 大さじ1
  9. 醤油 大さじ1
  10. パスタ 1人分
  11. 大葉 2枚

作り方

  1. 1

    ひじきを水で戻しておく。

  2. 2

    玉ねぎは薄くスライスする。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルをしき、ニンニクスライスで香りを出す。

  4. 4

    玉ねぎ、油を切ったツナを加えて炒める。玉ねぎが半透明になったらひじきを加えて軽く炒める。

  5. 5

    だしの素、酒、みりん、醤油を加える。

  6. 6

    袋の表記どおりに茹でたパスタを入れて軽く混ぜ合わせる。

  7. 7

    千切りした大葉を乗せたら完成!

コツ・ポイント

材料はお好みで増やしたり減らしたりしてもらって良いです◎
ひじき、玉ねぎの量を増やすと、パスタの量が少なくても食べ応えがあるのでカロリーを抑えられます!

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