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頭痛持ちなあなたに♪シャクシュカパスタ
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頭痛持ちなあなたに♪シャクシュカパスタ-レシピのメイン写真

頭痛持ちなあなたに♪シャクシュカパスタ

OTOWAのまっすー
OTOWAのまっすー @cook_40097225

頭痛予防 レシピID21842122 鯖缶のシャクシュカからアレンジ!簡単にできる健康レシピ♪

このレシピの生い立ち
コラボ企画!
薬剤師×管理栄養士×和食料理人による特別レシピです♪
コンセプトは「頭痛を防ぐ朝ごはん」
ID21842122 の作り置きからこちらのアレンジを考えました♪

頭痛予防 レシピID21842122 鯖缶のシャクシュカからアレンジ!簡単にできる健康レシピ♪

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OTOWAのまっすー
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材料

1人分
  • パスタ 1束
  • 鯖缶
  • トマト
  • 玉ねぎ
  • にんにく
  • カシューナッツ
  • パセリ
  • クミン
  • ナツメグ
  • 赤ワイン
  • 塩
  • タバスコ お好みで
  • 黒胡椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    ID21842122 のアレンジレシピです!

    • 頭痛持ちなあなたに♪シャクシュカパスタ作り方1写真
  2. 2

    茹でたパスタにシャクシュカをかけてパセリをちらせて完成です♪

  3. 3

    ☆
    シャクシュカのアレンジでリゾットもあります♪ ID21846273

    • 頭痛持ちなあなたに♪シャクシュカパスタ作り方3写真

コツ・ポイント

お好みで黒胡椒やタバスコをかけても美味しいです♪

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OTOWAのまっすー
OTOWAのまっすー @cook_40097225
2021/05/25 17:53に公開
完全創作料理に、ドラマ・アニメの再現料理までから健康レシピまで♪ 健康特化カテゴリ「健康レシピ薬剤師のますごはん」は「健康≠がまん」をテーマに挑戦していきます!
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このレシピのキーワード

サバ 缶詰 トマト パスタ にんにく カシューナッツ クミン 玉ねぎ 赤ワイン

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21845182
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