野菜たっぷり焼きうどん

クックI33L85☆
クックI33L85☆ @cook_40296487

冷蔵庫の残り物で作る、隠し味は昆布茶⭐︎
このレシピの生い立ち
野菜炒めは、冷蔵庫の中と相談しながら作りますが、キャベツの芯も捨てるのはもったいないから、そぎ切りして入れてます。昆布茶で下味付いた野菜をしょうゆ味の焼きうどんにしたら、なんとも言えない味になりました。

野菜たっぷり焼きうどん

冷蔵庫の残り物で作る、隠し味は昆布茶⭐︎
このレシピの生い立ち
野菜炒めは、冷蔵庫の中と相談しながら作りますが、キャベツの芯も捨てるのはもったいないから、そぎ切りして入れてます。昆布茶で下味付いた野菜をしょうゆ味の焼きうどんにしたら、なんとも言えない味になりました。

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材料

1人分
  1. うどん 1玉
  2. キャベツ 1枚
  3. 人参 1/4本
  4. しめじ 1/4株
  5. フランクフルト(ウィンナーでもハムでもOK) 1〜2本
  6. 玉ねぎ 1/4個
  7. グリーンアスパラ 2本
  8. 昆布 小さじ1
  9. しょうゆ 小さじ2
  10. 小さじ1
  11. 大さじ1
  12. 紅生姜 適量

作り方

  1. 1

    フランクフルトと野菜を切る。キャベツは芯も薄く切って使用(芯は甘くて美味しいよ!)。適当でOK。 参照➡️

  2. 2

    フライパンに小さじ1の油を入れて熱し、フランクフルトを入れて、炒める。

  3. 3

    フランクフルトが色付いたら、人参、玉ねぎ、しめじ、キャベツの順に野菜を入れ、フライパンの蓋をして、7分位中弱火にかける。

  4. 4

    蓋を開けて、野菜に昆布茶小さじ1を加え、かき混ぜる。野菜の下にうどんと水大さじ1を加え、蓋をして、2分蒸し焼きにする。

  5. 5

    蓋を開けて、しょうゆ小さじ2を入れてかき混ぜて、グリーンアスパラを加え、蓋をして2〜3分蒸し焼きにする。

  6. 6

    お皿に盛り付けて、紅生姜を乗せて出来上がり。

コツ・ポイント

キャベツの芯も使用するECO料理。野菜に昆布茶を使って野菜本来の美味しさを引き出します。野菜は冷蔵庫の残り物でOK。どんな野菜でも美味しくできます。

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