簡単♡美味しい手作りグラノーラ♡

シンプルライフ♡
シンプルライフ♡ @cook_40319566

簡単でとても優しいお味のおいしい手作りグラノーラです♡
友人にあげてみたところやみつきになるほどおいしいと言われました♡
このレシピの生い立ち
友人からオートミールをたくさんいただいたので、手作りグラノーラを作ってみたくなりつくりました。いろいろな材料で作りましたが、このレシピが1番おいしかったです。

簡単♡美味しい手作りグラノーラ♡

簡単でとても優しいお味のおいしい手作りグラノーラです♡
友人にあげてみたところやみつきになるほどおいしいと言われました♡
このレシピの生い立ち
友人からオートミールをたくさんいただいたので、手作りグラノーラを作ってみたくなりつくりました。いろいろな材料で作りましたが、このレシピが1番おいしかったです。

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材料

  1. オートミール(オーツ麦) 300g
  2. ココナッツオイル 70g
  3. ココナッツシュガー 大さじ2
  4. ナッツ類(お好きなだけ) 70〜90g
  5. メープルシロップ 大さじ1から2
  6. アーモンドバター(あれば) 40g
  7. ピーナッツバター(塩分入り) 30g

作り方

  1. 1

    ボウルにオートミールを計り入れる
    ココナッツオイルをレンジで30秒くらい温め溶かし入れよく混ぜる

  2. 2

    さらに、ココナッツシュガーを入れてよく混ぜる

  3. 3

    オーブンを180度に予熱する

  4. 4

    ピーナツバターとあればアーモンドバターを計り、湯煎で溶かし、②のボウルに加えてよく混ぜる

  5. 5

    ナッツ類(アーモンド、くるみ、カシューナッツ)を計りくだいておく。90gくらいがベスト

  6. 6

    ④のボウルに、ナッツ類を入れ2回混ぜて、メープルシロップをまわしいれる(好きなだけ)

  7. 7

    天板にクッキングシートをしき、⑥を入れる

  8. 8

    170度のオーブンで12分で焼く→途中開けて混ぜる

    さらに、180度のオーブンで15分焼く

  9. 9

    全体がきつね色になれば出来上がり!
    焦げないように途中で2、3回全体を混ぜる

  10. 10

    天板ごとオーブンから出し、あら熱を取って清潔な瓶、ジップロックにいれて保管する

  11. 11

    今回は友人にあげるためジップロックに詰めました

コツ・ポイント

材料を混ぜるときに木べらなどで塊がないようによくつぶしながら混ぜると良いです♡

オーブンで焼く際は、10分焼いて途中に混ぜる
さらに10分焼く、まだきつね色にならない場合は+5分ずつ焼いてください

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身体のことを1番に考えて、手作りできるものを簡単に、美味しく作れるよう日々研究しています♡ できるだけ、お砂糖は控えめにでも、美味しい♡をモットーに作っています。
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