CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
塩サバそうめん
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
塩サバそうめん-レシピのメイン写真

塩サバそうめん

まま蔵
まま蔵 @prey2615

焼いた塩サバほぐしてぶっかけ素麺。塩サバの旨味と塩味が冷たい素麺によく合います。野菜もレンチンしてたっぷりと。
このレシピの生い立ち
前夜に焼いていた塩サバの有効利用。

焼いた塩サバほぐしてぶっかけ素麺。塩サバの旨味と塩味が冷たい素麺によく合います。野菜もレンチンしてたっぷりと。
このレシピの生い立ち
前夜に焼いていた塩サバの有効利用。

もっと読む

塩サバそうめん

まま蔵
まま蔵 @prey2615

焼いた塩サバほぐしてぶっかけ素麺。塩サバの旨味と塩味が冷たい素麺によく合います。野菜もレンチンしてたっぷりと。
このレシピの生い立ち
前夜に焼いていた塩サバの有効利用。

焼いた塩サバほぐしてぶっかけ素麺。塩サバの旨味と塩味が冷たい素麺によく合います。野菜もレンチンしてたっぷりと。
このレシピの生い立ち
前夜に焼いていた塩サバの有効利用。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 新玉ねぎ 1/3個
  • 椎茸 1枚
  • 絹さや 5〜6枚
  • 塩サバ 1切れ
  • 卵 1個
  • そうめん 2束
  • 麺つゆ(2倍濃縮) 約30cc
  • 水 7〜80cc
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    塩サバを焼いて骨を取ってほぐしておく。

    • 塩サバそうめん作り方1写真
  2. 2

    新玉ねぎ、椎茸を細切りにして、絹さやは筋を取って耐熱容器に入れて電子レンジ(600W)で2分ほど加熱して冷ます。

    • 塩サバそうめん作り方2写真
  3. 3

    溶いた卵を薄焼にして細切りにする。

    • 塩サバそうめん作り方3写真
  4. 4

    麺つゆに水を加え、おろし生姜を加える。

    • 塩サバそうめん作り方4写真
  5. 5

    そうめんを茹でて氷水で〆る。

    • 塩サバそうめん作り方5写真
  6. 6

    器に盛って、具材を乗せて④のツユをかけてどうぞ。

    • 塩サバそうめん作り方6写真

コツ・ポイント

野菜はあり合わせのものをたっぷりと。
塩サバは甘塩のものがベターかと(お好みで)。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

まま蔵
まま蔵 @prey2615
2021/06/04 11:13に公開
2009年から5年間の出雲での単身赴任の後、2013年11月より京都で単身赴任中。相変わらず男の料理を楽しんでます。料理が苦にならなくてよかった。豊富な食材で毎日楽しんで自炊しています。2010年9月にⅠ型糖尿病を発症。低カロリー料理に専念(?)していましたが、2023年12月に単身赴任が解除になり料理もほとんどしない日々です。
もっと読む

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 大根と鶏肉とゆで卵の煮物
  2. ツナの焼きコロッケ
  3. 具だくさんマグロの血合いのユッケナムル
  4. 色々な味のマカロン
  5. 米粉入りざくざくクッキー(チーズ)
  1. 豚こまとキャベツのカレー炒め
  2. 手作りアイスクリーム
  3. 吉野家の牛丼を再現してみた
  4. とろ〜ん♪カップでレアチーズケーキ
  5. 豆腐とわかめの韓国風サラダ
  6. Baked Stuffed Zucchini
  7. Basic Buttercream Frosting
  8. Ice cream sandwich cake
  9. My Potato Puffs
  10. Pork noodles in 3-2-1 sauce
  1. 豚肉の生姜焼きパスタ
  2. ♡お家でアセロラジャム♡
  3. なすぴーほりにし炒め
  4. トマトともずくの塩こんぶ和え
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21858620
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close