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お弁当用☆ふりかけでピリ辛たらこしらたき
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お弁当用☆ふりかけでピリ辛たらこしらたき-レシピのメイン写真

お弁当用☆ふりかけでピリ辛たらこしらたき

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

ふりかけで簡単!たらこしらたき炒め。
#おつまみ#お弁当#あと一品
このレシピの生い立ち
たらこやたらこソースを使用して作ってたのですが、少量のしらたきで作る時には、量が多いので、ふりかけがちょうどよいかなと思って作ってみました。

ふりかけで簡単!たらこしらたき炒め。
#おつまみ#お弁当#あと一品
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たらこやたらこソースを使用して作ってたのですが、少量のしらたきで作る時には、量が多いので、ふりかけがちょうどよいかなと思って作ってみました。

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お弁当用☆ふりかけでピリ辛たらこしらたき

アイコ15
アイコ15 @cook_40296491

ふりかけで簡単!たらこしらたき炒め。
#おつまみ#お弁当#あと一品
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たらこやたらこソースを使用して作ってたのですが、少量のしらたきで作る時には、量が多いので、ふりかけがちょうどよいかなと思って作ってみました。

ふりかけで簡単!たらこしらたき炒め。
#おつまみ#お弁当#あと一品
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材料

  • しらたき 80~100g
  • マヨネーズ 小さじ1
  • たらこふりかけ 小さじ1
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作り方

  1. 1

    しらたきに熱湯をかけてザルにあげておく。

    • お弁当用☆ふりかけでピリ辛たらこしらたき作り方1写真
  2. 2

    水気を切って、食べやすく切っておく。

    • お弁当用☆ふりかけでピリ辛たらこしらたき作り方2写真
  3. 3

    フライパンにマヨネーズを入れる。
    ※中火

    • お弁当用☆ふりかけでピリ辛たらこしらたき作り方3写真
  4. 4

    【2】のしらたきを加えて炒める。

    • お弁当用☆ふりかけでピリ辛たらこしらたき作り方4写真
  5. 5

    たらこふりかけをふって混ぜながら炒める。

    • お弁当用☆ふりかけでピリ辛たらこしらたき作り方5写真
  6. 6

    水分を飛ばすように炒めたらできあがり。
    ※【3】~【6】まで約2~3分でした。

    • お弁当用☆ふりかけでピリ辛たらこしらたき作り方6写真
  7. 7

    こんな感じ。

    • お弁当用☆ふりかけでピリ辛たらこしらたき作り方7写真
  8. 8

    お弁当箱に詰めたところ。

    • お弁当用☆ふりかけでピリ辛たらこしらたき作り方8写真
  9. 9

    《ご参考》
    使用したたらこふりかけはコチラです。他のものでも勿論◎です。

    • お弁当用☆ふりかけでピリ辛たらこしらたき作り方9写真

コツ・ポイント

・たらこふりかけがパチパチ跳ねるので気を付けてください。
・しらたきの水分を飛ばしながら炒める。ただし、焦げ付いたりパリパリするまで加熱しない。

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アイコ15
アイコ15 @cook_40296491
2021/05/31 23:45に公開
おうちごはん料理家。時々、出張料理人●独立した社会人と大学生の母49歳●書籍掲載『クックパッドの朝ラクべんとう』『クックパッドの秋のレシピ』●コメントいいねフォローつくれぽ嬉しいです!少しずつコメントお返し中!●Instagram ほぼ毎日ごはん掲載●資格 #ベジタブルフルーツアドバイザー#マクロビオティックセラピスト#メディカルハーブセラピスト#食品衛生責任者
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ふりかけ たらこ 白滝

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