モロヘイヤのかきたま味噌汁

浜田市びぃびくん食堂 @cook_40162613
*コロナに負けるな!野菜たっぷり腸活みそ汁*冷えやむくみの改善にもおすすめ
このレシピの生い立ち
暑い時期でも冷房などで体が冷え、むくみにつながる場合があります。体を温める作用をもつ唐辛子やショウガ、カレー粉などの香辛料を上手に活用しましょう。
また、野菜に含まれるカリウムは体内の水分調整にも役立ちます。旬の野菜を取り入れましょう。
モロヘイヤのかきたま味噌汁
*コロナに負けるな!野菜たっぷり腸活みそ汁*冷えやむくみの改善にもおすすめ
このレシピの生い立ち
暑い時期でも冷房などで体が冷え、むくみにつながる場合があります。体を温める作用をもつ唐辛子やショウガ、カレー粉などの香辛料を上手に活用しましょう。
また、野菜に含まれるカリウムは体内の水分調整にも役立ちます。旬の野菜を取り入れましょう。
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