ピリ辛スタミナこんにゃく♪

茶虎☆
茶虎☆ @cook_40196254

夏バテ気味に!!ダイエットに!!お酒のあてに!!
いつものピリ辛こんにゃくに飽きたら 是非!!
このレシピの生い立ち
甘辛ピリ辛もいいけど飽きたので( ̄▽ ̄)

ピリ辛スタミナこんにゃく♪

夏バテ気味に!!ダイエットに!!お酒のあてに!!
いつものピリ辛こんにゃくに飽きたら 是非!!
このレシピの生い立ち
甘辛ピリ辛もいいけど飽きたので( ̄▽ ̄)

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材料

  1. 板こんにゃく 1枚
  2. ごま 大さじ1
  3. 唐辛子(輪切り) 1/2本分〜
  4. ニンニク(みじん切り) 大さじ1/2
  5. 麺つゆ(3倍濃縮) 大さじ4〜

作り方

  1. 1

    沸騰したお湯にこんにゃくを1分ぐらい入れてアク抜きする

  2. 2

    1口大にこんにゃくをちぎる

  3. 3

    フライパンに油を引かず こんにゃくをよく乾煎りする

  4. 4

    ③にごま油、唐辛子、ニンニクを入れて軽く炒める

  5. 5

    ④に麺つゆを入れ、汁気がほぼ無くなるまで炒める~完成

コツ・ポイント

☆こんにゃくの表面に水分が見えなくなるまで 乾煎りする
☆味付けはお好みで調整して下さい

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今日つくる
茶虎☆
茶虎☆ @cook_40196254
に公開
基本お酒のあてになるような料理が多いです♪自己流で簡単なものしか作れませんがヨロシクお願いします (´,,•ω•,,)♡
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