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みんなで食べれるレンコパイ
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みんなで食べれるレンコパイ-レシピのメイン写真

みんなで食べれるレンコパイ

下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

連子鯛学生料理グランプリ(平成29年度)審査員特別賞受賞レシピです。
このレシピの生い立ち
「in vecheese〜ホワイトソースを添えて〜」のサブタイトルが付いています。

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下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032

連子鯛学生料理グランプリ(平成29年度)審査員特別賞受賞レシピです。
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「in vecheese〜ホワイトソースを添えて〜」のサブタイトルが付いています。

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材料

4人分
  • 連子鯛
  • パイ生地 2枚
  • ほうれん草 2分の1束
  • かぼちゃ 8分の1個
  • 玉ねぎ 2分の1個
  • 牛乳 200CC
  • コンソメ 1個
  • バター 8グラム
  • 小麦粉 8グラム
  • チーズ 30グラム
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作り方

  1. 1

    野菜を刻んでラップをしてレンジで8分温めて柔らかくする。オーブンは200度にあたためておく。

  2. 2

    魚は身をスプーンでとってすり鉢に入れ、塩コショウで味付けをする。身の中にチーズを入れ丸く成形しておく。

  3. 3

    パイ生地を4等分にし、伸ばしておく。

  4. 4

    3に1をのせ、の上に2をのせる。その上から生地をかぶせて、フォークで端を合わせる。黄身を溶いて、生地に塗る。

  5. 5

    オーブンに4を入れ、10分焼く。

  6. 6

    ホワイトソースを作る。

コツ・ポイント

カボチャを入れて甘味を出したこと。誰にでも食べやすくするために、連子鯛の身をすり身にし、皮をのせて形を整えた。

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下関おきそこ
下関おきそこ @cook_40251032
2021/06/08 01:33に公開
第8回あんこう学生料理グランプリ入選レシピを公開しました。あんこう水揚げ日本一の下関漁港で取引される新鮮なお魚(連子鯛とあんこう)をもっとおいしく食べていただくために、下関漁港沖合底びき網漁業ブランド化協議会(下関おきそこ)が、毎年開催している料理グランプリの受賞作品等を掲載しています。公式HP https://shimonoseki-okisoko.amebaownd.com
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このレシピのキーワード

かぼちゃ ほうれん草 連子鯛 バター 牛乳 チーズ 小麦粉 玉ねぎ

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21864051
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