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水菜肉団子の味噌汁【JAほこた】
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水菜肉団子の味噌汁【JAほこた】-レシピのメイン写真

水菜肉団子の味噌汁【JAほこた】

JAほこた
JAほこた @cook_40099416

茨城県立鉾田第二高等学校の家庭クラブの生徒さんが考えたJAほこたの「水菜」を使ったレシピです❤
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JAほこたの「水菜」を使ったレシピです❤

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水菜肉団子の味噌汁【JAほこた】

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材料

4人分
  • 肉団子の材料
  • 水菜 1束
  • 玉ねぎ 1個
  • ひき肉 150g
  • 片栗粉 40g
  • 塩 少々
  • しょうゆ 小さじ1/2
  • すりおろししょうが 少々
  • 卵 1個
  • 味噌汁の材料
  • 水 600ml
  • だしの素 小さじ1
  • 大根 1/4本
  • にんじん 1/2本
  • みそ 大さじ2
  • 仕上げ
  • 白ねぎ 1本
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作り方

  1. 1

    水菜は、1~2cm幅に切る。
    玉ねぎは、みじん切りに切る。

  2. 2

    大根は皮をむき、いちょう切りに切る。
    にんじんは皮をむき、半月切りに切る。

  3. 3

    ボウルに、①とひき肉、片栗粉、塩、しょうゆ、すりおろししょうが、卵を入れ、ねばりが出るまで、しっかり混ぜる。

  4. 4

    鍋に、水とだしの素を入れ、沸騰させる。
    沸騰したら、③を入れる。(※1)(※2)

  5. 5

    ④ににんじんと大根を入れ、10分程度煮る。

  6. 6

    にんじんと大根が煮えたら、みそを加える。

  7. 7

    みそ汁を器に盛り付け、上に切ったねぎをのせて、完成です。

コツ・ポイント

※1 肉団子は、手で丸めないで、スプーン等を使って、直接鍋へ落とす。

※2 あくが出たら、取り除く。

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JAほこた
JAほこた @cook_40099416
2021/06/20 02:04に公開
JAほこたは、茨城県の東南部、太平洋(鹿島灘)に面した農業が盛んな地域です。メロン、アールスメロン、イチゴ、トマト、水菜、パセリ、ホウレンソウ、コマツナ、サツマイモ、ナガイモ、ニンジン、ミツバ、大葉など多品目にわたる農産物が出荷されています。生産農家さんが心を込めて作った食材を使ったレシピをご紹介していきます♥ホームページhttp://www.ja-hokota.or.jp
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このレシピのキーワード

みそ汁 肉団子 大根 水菜 ひき肉 片栗粉 にんじん 卵 味噌 玉ねぎ 長ネギ

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