鯖の開きで焼き鯖めんたい風

Aranjuez5 @Aranjuez
久住さんの博多名物焼き鯖めんたい駅弁にヒントを得て、鯖の開きで焼き鯖めんたい風に。お味的にも良い感じ。
このレシピの生い立ち
Yahooニュースでの久住さんの記事にあった、博多駅弁の焼き鯖めんたい駅弁にヒントを得て。元のは鯖の切り身のようだけど、ぼくは鯖の開きでやってみたよ。焼き鯖とめんたいはなかなか良い組み合わせだね。
鯖の開きで焼き鯖めんたい風
久住さんの博多名物焼き鯖めんたい駅弁にヒントを得て、鯖の開きで焼き鯖めんたい風に。お味的にも良い感じ。
このレシピの生い立ち
Yahooニュースでの久住さんの記事にあった、博多駅弁の焼き鯖めんたい駅弁にヒントを得て。元のは鯖の切り身のようだけど、ぼくは鯖の開きでやってみたよ。焼き鯖とめんたいはなかなか良い組み合わせだね。
作り方
- 1
スキレットを熱し、EXVオリーブオイルを入れ、鯖の開きを皮側を下にして焼く。
- 2
頃合いを見計らって、反転させる。
- 3
身側も焼ければ、洋皿に移し、身だけの方の真ん中に切り込みを入れる。
- 4
この切り込みに辛子明太子を入れ、自家製カクテキを加えて、完成。
コツ・ポイント
切り込みを入れるのは、板わさの要領で。なお、カクテキの左にあるのが切り取った部分。
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