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緑黄色野菜酒粕スティック
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緑黄色野菜酒粕スティック-レシピのメイン写真

緑黄色野菜酒粕スティック

酒粕屋☆山田酒造食品
酒粕屋☆山田酒造食品 @cook_40299330

人参をすりおろす手間はありますが、栄養たっぷりな人参と酒粕で親子で美味しく食べられます♪
このレシピの生い立ち
親子で美味しく食べられる酒粕レシピ、保育園で出そうなおやつを考案したいと思いました。

人参をすりおろす手間はありますが、栄養たっぷりな人参と酒粕で親子で美味しく食べられます♪
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親子で美味しく食べられる酒粕レシピ、保育園で出そうなおやつを考案したいと思いました。

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緑黄色野菜酒粕スティック

酒粕屋☆山田酒造食品
酒粕屋☆山田酒造食品 @cook_40299330

人参をすりおろす手間はありますが、栄養たっぷりな人参と酒粕で親子で美味しく食べられます♪
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親子で美味しく食べられる酒粕レシピ、保育園で出そうなおやつを考案したいと思いました。

人参をすりおろす手間はありますが、栄養たっぷりな人参と酒粕で親子で美味しく食べられます♪
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材料

  1. 人参(すりおろし) 40g
  2. 薄力粉 80g
  3. 砂糖 小さじ3
  4. 塩 小さじ1/2
  5. パセリ(あれば) 小さじ1
  6. 酒粕 小さじ1
  7. サラダ油 大さじ2
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作り方

  1. 1

    人参をすりおろします。

  2. 2

    すりおろした人参とその他材料を全て混ぜ、ひとまとまりにする。

    • 緑黄色野菜酒粕スティック作り方2写真
  3. 3

    ひとまとまりにしたらめん棒で厚さ5㎜ほどに伸ばし、包丁でステック状に切る。

    • 緑黄色野菜酒粕スティック作り方3写真
  4. 4

    180℃のオーブンで10分から15分焼いて完成★

    • 緑黄色野菜酒粕スティック作り方4写真
  5. 5

    使用した酒粕:瀧の泉練り粕(写真左)
    しっかり加熱しているので、お子さんでも美味しく食べられます。

    • 緑黄色野菜酒粕スティック作り方5写真

コツ・ポイント

人参だけでなく、ほうれん草や小松菜を細かく刻んで加えても美味しいですし、栄養もアップします。
人参の甘味がしっかりとあるので、酒粕の味はしません!しかし、酒粕を加えて焼く事で甘じょっぱいチーズの風味が出るので栄養たっぷり美味しいおやつです。

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酒粕屋☆山田酒造食品
酒粕屋☆山田酒造食品 @cook_40299330
2021/06/16 02:37に公開
インスタ、Twitterもしています。Instagram→ @yamadashuzoushokuhinTwitter→@yamadashuzou 
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