作り方
- 1
ピーマンは細切りにする。種に栄養素が多いため、私は種ごと使います。
- 2
ツナ缶の水分を切り、材料すべてを混ぜ合わせる。
- 3
ラップをして電子レンジ600wで2分加熱したら出来上がり。
コツ・ポイント
ブラックペッパーは味の決め手になります。
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