具材はかぼちゃのみ◎かぼちゃコロッケ
toroco☆ @cook_40296642
皮ごとかぼちゃを摂取！かぼちゃ消費や野菜摂取におすすめです♡
このレシピの生い立ち
かぼちゃを消費したくて色々調べて、最終的にこのレシピになりました！
具材はかぼちゃのみ◎かぼちゃコロッケ
皮ごとかぼちゃを摂取！かぼちゃ消費や野菜摂取におすすめです♡
このレシピの生い立ち
かぼちゃを消費したくて色々調べて、最終的にこのレシピになりました！
作り方
- 1
かぼちゃをひと口大に切り、耐熱ボウルに入れ、ラップして600w3〜4分.
- 2
☆を加え、かぼちゃをつぶし、丸める.
- 3
小麦粉→卵→パン粉の順番で衣を付けて、揚げる.
コツ・ポイント
かぼちゃが柔らかくなっているか確認して、硬い場合は、30秒ずつ追加加熱しながら様子みてください♫かぼちゃの糖度によって砂糖の調節を＊つぶし終わった後に一度味見してお好みの味付けにしてください♡
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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21882365
