りんごとオートミールのダイエットクッキー

Name: りんごとオートミールのダイエットクッキー
Yield: ひとくち分を10個分
Cuisine: 日本語
Ingredients: りんご 1/8〜（50〜60g）; 砂糖 大匙1; 米粉 大匙2; シナモン 適量; 米油 約大匙2; オートミール 60g

たいくんmommy♡ @cook_40265949

川崎市

添加物がなく、安心しておやつを堂々と食べたい時。小学男児も喜んで食べてくれます。
このレシピの生い立ち
幼児と一緒におやつ時間を楽しみたかったので。

りんごとオートミールのダイエットクッキー

たいくんmommy♡ @cook_40265949

川崎市

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材料

ひとくち分を10個分

りんご 1/8〜（50〜60g）
砂糖大匙1
米粉大匙2
シナモン適量
米油約大匙2
オートミール 60g

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作り方

1

中くらいのボールにオートミール、米粉を入れる。全体を一度混ぜます。
2

そこへすり下ろしたりんご（半量）砂糖、シナモンを加えて混ぜる。
3

最後に残りのりんごを角切りにしたもの、米油を加えて全体が混ざるようにします。固さを見て緩ければ再度米粉を加えて下さい。
4

170度に熱したオーブンで20分焼きます。

コツ・ポイント

オーブンによって焼き具合は変わります。日頃の様子で調整して下さい。熱を加えるとデメリットが多く、ハチミツ入れるのをやめました！

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つくれぽ

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たいくんmommy♡ @cook_40265949

2021/06/16 05:02に公開

川崎市

こんにちは♪家のごはん最高♡と言ってくれる、思春期の来ない中学生の息子がいる母です。出来る限り調味料は控えめ、でもしっかり美味しく！を目指して、日々お料理しています。息子の食欲が三人前になり、体力勝負しながら少しずつ増やしていけたらと思います。よろしくお願いします。instagram→aroma_schone_blume

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