りんごとオートミールのダイエットクッキー
たいくんmommy♡ @cook_40265949
添加物がなく、安心しておやつを堂々と食べたい時。小学男児も喜んで食べてくれます。
このレシピの生い立ち
幼児と一緒におやつ時間を楽しみたかったので。
りんごとオートミールのダイエットクッキー
添加物がなく、安心しておやつを堂々と食べたい時。小学男児も喜んで食べてくれます。
このレシピの生い立ち
幼児と一緒におやつ時間を楽しみたかったので。
作り方
- 1
中くらいのボールにオートミール、米粉を入れる。全体を一度混ぜます。
- 2
そこへすり下ろしたりんご（半量）砂糖、シナモンを加えて混ぜる。
- 3
最後に残りのりんごを角切りにしたもの、米油を加えて全体が混ざるようにします。固さを見て緩ければ再度米粉を加えて下さい。
- 4
170度に熱したオーブンで20分焼きます。
コツ・ポイント
オーブンによって焼き具合は変わります。日頃の様子で調整して下さい。熱を加えるとデメリットが多く、ハチミツ入れるのをやめました！
こんにちは♪家のごはん最高♡と言ってくれる、思春期の来ない中学生の息子がいる母です。出来る限り調味料は控えめ、でもしっかり美味しく！を目指して、日々お料理しています。息子の食欲が三人前になり、体力勝負しながら少しずつ増やしていけたらと思います。よろしくお願いします。instagram→aroma_schone_blume
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