おろしトマトの冷たいスープ
沖縄市役所市民健康課 @OkinawacityCookpad
トマトが美味しい季節に冷たいスープはいかがですか♪1人当たり75kcal、食塩相当量0.5ｇ ｂｙ沖縄市
このレシピの生い立ち
夏は暑いので、火を使わずに料理したい！すりおろすだけで簡単に美味しいトマトスープが作れます。
アプリでひらく作り方
- 1
材料をそろえます。※トマトは先に冷凍庫で凍らせておきます。
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- 2
凍らせたトマトをボウルにすりおろします。
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- 3
②に★の材料を入れ、混ぜます。
- 4
器にスープを入れ、こしょうをふり出来上がりです。
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コツ・ポイント
・トマトの種類でスープの味が変化するので色々試してみてください♬
リアクション
レシピ作者
市民健康課からのお知らせです。料理レシピ投稿･検索サイト『クックパッド』にて、沖縄市の公式ページを開設しました。管理栄養士監修の簡単♪ヘルシーレシピを随時発信していきます。のれんをくぐる様な感じで、お気軽に見てください♪
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