鶏胸肉を重そうで柔らかく

あけみんva
あけみんva @cook_40372963

鶏胸肉が柔らかな食感になります。
フライにしたら、ササミカツ又はエビフライのような柔らかさだと好評でした。
このレシピの生い立ち
お安い鶏胸肉を使ってパサつかず柔らかく料理したかったので。

鶏胸肉を重そうで柔らかく

鶏胸肉が柔らかな食感になります。
フライにしたら、ササミカツ又はエビフライのような柔らかさだと好評でした。
このレシピの生い立ち
お安い鶏胸肉を使ってパサつかず柔らかく料理したかったので。

レシピを編集
レポートを見る
共有
共有

材料

  1. 鶏胸肉 3枚
  2. 重そう 小さじ1.5
  3. ☆砂糖 小さじ1/2
  4. ☆塩 小さじ1/2
  5. 150g

作り方

  1. 1

    鶏胸肉をササミサイズに切ってボウルに入れる。

  2. 2

    ☆をよく混ぜて溶かし、1に入れて揉み込む。

  3. 3

    しばらく置く。冷蔵庫で。
    (3時間から6時間くらい)

  4. 4

    料理に使う。

    今日はスティック状のフライにしました。

コツ・ポイント

重そうが無い時には倍量のベーキングパウダーを代用しても良いです。

レシピを編集
レポートを見る
共有

つくれぽ

あなたの「おいしかった」「工夫した」「ありがとう」が伝えられます。

カメラとフライパンから星が昇る灰色の手描き漫画
今日つくる
あけみんva
あけみんva @cook_40372963
に公開
料理の楽しさ再発見したいので、美味しいものをたくさん作りたいです!
もっと読む

似たレシピ