5分で簡単! キウイスムージー

CookingDo
CookingDo @cook_indo

キウイを使ったキウイスムージーの作り方の紹介です。
グリーンキウイを使うと、さっぱりとした仕上がりになります。

このレシピの生い立ち
キウイが安かったので、作りました。

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材料

2人分
  1. キウイ 1個
  2. りんご 1/2個
  3. 飲むヨーグルト 200ml

作り方

  1. 1

    キウイの皮をむき、1つを輪切りにして、残りを細かく切る

  2. 2

    りんごの皮をむき、芯を取り除く

  3. 3

    ミキサーにキウイ、りんご、飲むヨーグルトを入れ、混ぜる

  4. 4

    コップに注ぎ、キウイを飾る

  5. 5

    完成!

  6. 6

    youtubeに詳しい動画があります
    「CookingDo」
    https://youtu.be/oDqlTZs3Un0

コツ・ポイント

キウイとりんごを一緒にビニール袋に入れて、室温で3日置くと、りんごのエチレンガスがキウイを甘くしてくれます。
キウイの上下から力を加え、柔らかくなったら食べごろです。

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レシピ作者

CookingDo
CookingDo @cook_indo
に公開
簡単なものから手のかかるものまで気になった料理を作ります。youtubeに動画があります。http://www.youtube.com/c/CookingDoInstagramもやってます。https://www.instagram.com/cookindo7/クッキン道
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