ゴーヤ船のツナマヨ焼き
FELLOW @cook_40025490
子供も喜ぶゴーヤ料理
このレシピの生い立ち
ゴーヤが苦手な主人が食べれるように考えました。
この具材はパンの上に乗せて良く作っていました。
ゴーヤでも絶対に合うなぁと思って。
ゴーヤ船のツナマヨ焼き
子供も喜ぶゴーヤ料理
このレシピの生い立ち
ゴーヤが苦手な主人が食べれるように考えました。
この具材はパンの上に乗せて良く作っていました。
ゴーヤでも絶対に合うなぁと思って。
作り方
- 1
ゴーヤは半分に割り、タネをスプーンなどで取り除きます
- 2
タマネギをみじん切りにして、ツナと混ぜます。
塩・胡椒・マヨ・プレーンヨーグルト・チーズを混ぜます。 - 3
くりぬいたゴーヤに、２を入れて
チーズを乗せて焼き上げます。
カットしてから、器に盛り付けると食べや酸いですよ
コツ・ポイント
苦みの苦手な方は中の白い部分をしっかり取ってください
スプーンなどを使うと、簡単に取れます
ブログでも毎日のおうちごはんを公開しています。
http://ameblo.jp/wishfellow/
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