めんつゆ♫レンチン、オートミール
Amethyst_X @cook_40206972
コンロを使わないレンチン料理です、簡単です♪
このレシピの生い立ち
とにかくかんたんにおいしくダイエット食を作りたかったです。
めんつゆ♫レンチン、オートミール
コンロを使わないレンチン料理です、簡単です♪
このレシピの生い立ち
とにかくかんたんにおいしくダイエット食を作りたかったです。
作り方
- 1
豆腐、小分けにしたえのき、しめじ、卵、オートミール、めんつゆを丼で混ぜる。レンジ600Wで5分。
- 2
別途レンチンした鶏胸肉を丼に入れて、パセリを散らして完成。
コツ・ポイント
とにかく簡単です。
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