ハラール給食 大豆とジャコのごまからめ

maamanaji @cook_40391297
子どもたちも大好物
アルコール不使用の醤油と砂糖で味付けします。
このレシピの生い立ち
毎日給食持参してます。みりん、お酒不使用で出来るレシピを考えました。
作り方
- 1
小鍋に砂糖と醤油を入れ、弱火にかけ、鍋をゆっくり揺すり砂糖をとかす。溶けたら火を止めて置く。
- 2
水煮大豆をザルに上げる。薄い衣がよかったら、クッキングペーパー等で水気を拭き取る。
枝豆も合わせる。 - 3
大豆に片栗粉をまぶす。
ポリ袋にいれてまぶしてもOK。
全体が白くなるくらい。
うちは厚め。薄いと揚げるときはねやすい。 - 4
揚げ油を熱し、大豆を揚げる。180°くらい。はじめはあまり触らず、泡が減ってきたら網で何度か返す。
- 5
カリッとなったら油を切り、1の小鍋にうつす。
ジャコも揚げる。少し弱めで、カリッとするまでじっくり。小鍋にうつす。 - 6
弱火にかけ、タレをからめる。焦げやすいので注意。フツフツいったら火を止めてごまをいれ更にからめる。完成!
コツ・ポイント
蒸し大豆でも。ジャコの代わりに小エビ、ちくわ、さつまいも、じゃが芋等でも。醤油と砂糖が1:1です。甘めです。
似たレシピ
-
-
【給食】まぐろと大豆のごまがらめ 【給食】まぐろと大豆のごまがらめ
食べごたえのあるまぐろとカリっと揚げた大豆、甘じょっぱい味付けが子どもたちに人気です。かつおでもおいしくできます。 小原木共同調理場 -
-
給食レシピPart2 ~大豆とちりめんじゃこのゴマがらめ~ 給食レシピPart2 ~大豆とちりめんじゃこのゴマがらめ~
給食レシピPart2です。 これも人気メニュー! 2009年6月3日に分量等変更しました。 むぅ -
-
-
-
-
-
-
その他のレシピ
- 鶏むね肉とトマトの深煎りごま炒め
- ヨーグルトとマシュマロの北海道♪ムース
- もちふわ北海道♪ヨーグルトパンケーキ
- まるでチーズな北海道♪焼きヨーグルト
- 冷やしみそコーンラーメン
- Smashed Potatoes
- Papaya Mango Banana Blast Smoothie Bowl 𝓥 (𝙿𝚕𝚊𝚗𝚝 𝙱𝚊𝚜𝚎𝚍 𝙼𝚊𝚖𝚊𝚜🌿)
- Strawberry Short Cake
- Homemade White Queso Dip
- Watermelon, Gorgonzola, and Fresh Basil Salad with Columbia Restaurant 1905 Salad Dressing
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21924282