トンテキ ssmy @cook_40326217 2021.7.6 夜ごはんこのレシピの生い立ちお母さんレシピの備忘録 もっと読む 2021.7.6 夜ごはんこのレシピの生い立ちお母さんレシピの備忘録 もっと読む トンテキ ssmy @cook_40326217 2021.7.6 夜ごはんこのレシピの生い立ちお母さんレシピの備忘録 もっと読む 2021.7.6 夜ごはんこのレシピの生い立ちお母さんレシピの備忘録 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 1人分 豚ロース（厚切り） 150g 塩コショウ 少々 薄力粉 小さじ2 サラダ油 小さじ1 ソース 中濃ソース 大さじ1 ケチャップ 大さじ1 醤油 大さじ1 みりん 大さじ1 すりおろしニンニク 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 豚ロースは5ヶ所に切り込みを入れて筋を切り、塩こしょうをふり、薄力粉をまぶす。 2 ボウルにソースの材料を入れて混ぜ合わせる。 3 中火で熱したフライパンにサラダ油をひき、1を入れて焼く。 4 両面に焼き色が付き、火が通ったら2を入れて中火で加熱し、ひと煮立ちさせる。 5 味がなじんだら火から下ろし、付け合わせをのせた器に盛り付けて完成。 コツ・ポイント しっかり目の味付け。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 21928864 コピーしました！ ssmy @cook_40326217 2021/07/06 11:36に公開 フォロー中 フォローバック フォロー お母さんレシピの備忘録 2020.5.22~ もっと読む このレシピのキーワード とんてき 薄力粉 豚ロース ケチャップ 似たレシピ その他のレシピ ツナサンド 厚揚げのニラ南蛮★動画あり★ ブロッコリーの鉄分サラダ かわいい！♬抹茶あんの和風マドレーヌ♬ ナムル レンジだけで簡単♪じゃがバター 300％成功する！型抜きクッキー ホットクックで無水調理！簡単 肉豆腐 レンジで簡単！ナスの揚げ浸し風 夏にぴったり！鶏胸肉のタンドリーチキン Cajun deviled eggs Wagyu Ground Beef Papas Rellenas (Stuffed Potatoes) Pumpkin Cabbage Chicken Stew (Made in Rice Cooker) Potatoes cheese pancakes Crawfish Potato Salad 簡単もう一品♡きゅうりとツナの塩昆布和え ☆もやしとかいわれのさっぱり和え☆ 大根としめじの味噌汁 セブンスープ☆材料７つの定番野菜スープ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/21928864
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