高圧力鍋で金時豆

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自分用覚え書き
高圧力鍋用
砂糖、最少限界値?

高圧力鍋で金時豆

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高圧力鍋用
砂糖、最少限界値?

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材料

  1. 金時豆 250g
  2. 豆浸かるくらい
  3. 砂糖 80g
  4. 醤油 小さじ2

作り方

  1. 1

    金時豆を一晩水に漬けておく。

  2. 2

    金時豆と水を鍋に入れておもりが回るまで強火にかける。

  3. 3

    おもりが回ったら弱火で2分半。

  4. 4

    ひたひたになるよう水を捨て(砂糖で水分が増えるので多めに捨てる)、砂糖を加えて8-10分ほど弱火でとろっとするまで煮る。

  5. 5

    最後の1分で醤油を加える。

  6. 6

    粗熱が取れるまで置いておく。

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家族の為にも自分の為にも美味しくて健康的な食事を心掛けたいです。
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