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冷やし鴨南蛮うどん
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冷やし鴨南蛮うどん-レシピのメイン写真

冷やし鴨南蛮うどん

済生会熊本予防医療C
済生会熊本予防医療C @cook_40299433

油の多い鴨は八方だしで一度煮るとさっぱりと仕上がります。冷えた麺とも絡みがよく美味しく食べることができます♪
このレシピの生い立ち
当センターのレストランカルーナで夏のメニューとして提供しています。

油の多い鴨は八方だしで一度煮るとさっぱりと仕上がります。冷えた麺とも絡みがよく美味しく食べることができます♪
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冷やし鴨南蛮うどん

済生会熊本予防医療C
済生会熊本予防医療C @cook_40299433

油の多い鴨は八方だしで一度煮るとさっぱりと仕上がります。冷えた麺とも絡みがよく美味しく食べることができます♪
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油の多い鴨は八方だしで一度煮るとさっぱりと仕上がります。冷えた麺とも絡みがよく美味しく食べることができます♪
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材料

4人分
  • うどんだし
  • かつおだし 640cc
  • 濃口しょうゆ 160cc
  • みりん 160cc
  • 錦糸卵
  • 卵 20g(1/2個)
  • 調理油 適量
  • 八方だし
  • かつおだし 200cc
  • 濃口しょうゆ 25cc
  • みりん 25cc
  • 鴨の下処理
  • 鴨 1枚
  • 片栗粉 適量
  • うどん玉
  • うどん 4玉
  • トッピング
  • きざみのり 適量
  • 芽ネギ 適量
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作り方

  1. 1

    〈うどんだし〉かつおだしと調味料を合わせ火にかける。沸騰したら火を止め、粗熱を取り冷蔵庫で冷やす。

  2. 2

    〈錦糸卵〉熱したフライパンに油をひき、溶き卵を流して薄く焼く。焼き上がったら千切りにする。

    • 冷やし鴨南蛮うどん作り方2写真
  3. 3

    〈八方だし〉かつおだしと調味料を合わせ火にかける。沸騰したら火を止める。

  4. 4

    〈鴨の下処理〉鴨の皮に切れ目を入れる。

    • 冷やし鴨南蛮うどん作り方4写真
  5. 5

    〈鴨の下処理〉皮目から中火で4~5分程度焼き、しっかり油が抜けたら裏返し30秒程度焼く。

    • 冷やし鴨南蛮うどん作り方5写真
  6. 6

    〈鴨の下処理〉5を3~5㎜の厚さで12枚(1人3枚)にスライスする。

    • 冷やし鴨南蛮うどん作り方6写真
  7. 7

    〈鴨の下処理〉スライスした鴨の両面に片栗粉をまぶす。弱火にした八方だしで2~3分煮る。

    • 冷やし鴨南蛮うどん作り方7写真
  8. 8

    〈鴨の下処理〉煮上がったらバットに並べ冷ます。

    • 冷やし鴨南蛮うどん作り方8写真
  9. 9

    うどんを規定時間茹で、ほぐれたら氷水で冷やす。

    • 冷やし鴨南蛮うどん作り方9写真
  10. 10

    器にうどん、鴨、錦糸卵、トッピングを盛り付ける。冷えたうどんだしを器に注ぎ完成。

    • 冷やし鴨南蛮うどん作り方10写真

コツ・ポイント

1人分 511kcal
鴨は下処理でしっかりと油を抜いてください。
八方だしで煮る際は弱火で火をいれると柔らかく仕上がります。

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済生会熊本予防医療C
済生会熊本予防医療C @cook_40299433
2021/08/26 00:46に公開
熊本県熊本市南区にある「社会福祉法人 恩賜財団 済生会熊本病院 予防医療センター」のレストランカルーナで実際に提供している料理のレシピと、管理栄養士による健康レシピを紹介しています。済生会熊本病院 予防医療センター : https://sk-kenshin.jpソーシャルメディアのガイドライン : http://sk-kumamoto.jp/post_1.html
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このレシピのキーワード

鴨南蛮 うどん ねぎ 片栗粉 卵 ゆでうどん

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