おくらの梅おかか和え

ゆるくに
ゆるくに @cook_40319714

夏の箸休めにぴったり
お味噌汁の出汁で茹でるので、おくらの溶け出た栄養も取れます。
このレシピの生い立ち
おくらはいつもお味噌汁に入れてたけど、梅肉で和えてみました。

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材料

2人分
  1. おくら 10本
  2. 梅肉 大さじ1
  3. おかか 1パック

作り方

  1. 1

    おくらをお出汁で茹でる。私は、お味噌汁を作る時に、具材を入れる前におくらを茹でます。

  2. 2

    梅肉とおかかをボールに合わせます。

  3. 3

    茹でたおくらを1㌢くらいに切り、②のボールに入れて混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

おくらは切らずに茹でる。茹ですぎ無い方が、シャキシャキで美味しいです。

リアクション

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レシピ作者

ゆるくに
ゆるくに @cook_40319714
に公開
ゆるゆるな料理を、子供のためにメモしたいと思います。
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