簡単!夏の味♪ ゴーヤと塩昆布のナムル

かおる家うま♪
かおる家うま♪ @cook_40296737

【簡単!やみつき♪夏の味♪ 】ゴーヤと塩昆布のナムル
このレシピの生い立ち
夏といえばゴーヤですよね♪
ゴーヤチャンプル以外で出来るゴーヤのレシピを作ってみました^^
シンプルで簡単に作りやすいのに、おつまみとして最高ですよ♪
焼肉のお供にどうぞ♪

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材料

2人分
  1. ゴーヤー 1/2本
  2. 塩昆布 15g
  3. 味塩 小さじ1/2杯
  4. コショウ 少々
  5. ごま 大さじ1杯

作り方

  1. 1

    ・ゴーヤは、種とワタを取ります。

  2. 2

    ・薄くスライスしていきます。

  3. 3

    ・沸騰したお湯に、サッと湯がいていきます。

  4. 4

    ・流水で冷やします。

  5. 5

    ・水気を切ったゴーヤをボールに入れて、塩小1/2杯、コショウ少々、ごま油大さじ1杯を良く混ぜていきます。

  6. 6

    ・塩昆布15gを入れて、更に良く混ぜていきます。

  7. 7

    ・盛り付けたら出来上がりです♪

コツ・ポイント

YouTube動画でも作り方を掲載しているので、こちらでもご覧ください♪

https://youtu.be/10jPanefjmI

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レシピ作者

かおる家うま♪
かおる家うま♪ @cook_40296737
に公開
かおると申します★レシピを見て頂き、またつくれぽを投稿して頂き本当にありがとうございます♪『家うま♪』とは、気軽に家で作れる、美味しいお料理レシピを総称して名付けました✨家で作りたい家庭料理レシピを考案しています♪YouTubeにも動画をアップしてます♪https://www.youtube.com/channel/UCEhSTFc6n_SLCc3BmVWnwew
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