魯肉飯(ルゥ ロー ファン)

麗珠厨房
麗珠厨房 @cook_40296486

台湾の家庭料理の魯肉飯です。角切り肉ではなくミンチを使います。
このレシピの生い立ち
台湾から日本に嫁いできて50年。故郷の味を忘れないため、いろいろ試しながら、味を再現させてきました。

魯肉飯(ルゥ ロー ファン)

台湾の家庭料理の魯肉飯です。角切り肉ではなくミンチを使います。
このレシピの生い立ち
台湾から日本に嫁いできて50年。故郷の味を忘れないため、いろいろ試しながら、味を再現させてきました。

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材料

4・5人前
  1. 材料
  2. 豚ミンチ肉 250g
  3. 玉ねぎ(みじん切り) 1個
  4. 厚揚げ豆腐(2・3cm角) 1枚
  5. にんにく(みじん切り) 4・5粒
  6. 黒きくらげ(粗みじん切り) 4・5枚
  7. バジル 少々
  8. 調味料
  9. しょう油 100cc
  10. 氷砂糖 10g
  11. 少々
  12. 300cc

作り方

  1. 1

    下準備をする
    玉ねぎ(みじん切り)厚揚げ豆腐(2・3cm角)にんにく(みじん切り)黒きくらげ(粗みじん切り)

  2. 2

    豚ミンチ肉を少し焦げるぐらいまで炒める

  3. 3

    みじん切りした玉ねぎを加え、柔らかくなるまで炒める

  4. 4

    にんにくを加え、においが出るまで炒める

  5. 5

    黒きくらげ、厚揚げ、水と調味料を入れ、煮立たせる

  6. 6

    煮立ったら、中火にして5分ほど煮る

  7. 7

    最後にバジルを加え、香りづける

  8. 8

    ご飯の上にかけたら完成

コツ・ポイント

砂糖ではなく、氷砂糖を使うことがポイントです。砂糖だと汁が濁ります。

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