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タンドリーチキン

ふうか1103
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タンドリーチキン

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材料

  1. 鶏肉 80g~100g
  2. A ケチャップ 大さじ1/2
  3. A 中濃ソース 大さじ1/2
  4. A 醤油 小さじ1
  5. A カレー粉 小さじ1/2
  6. A オイスターソース 小さじ1/2
  7. A はちみつ 小さじ1/2
  8. A にんにく 小さじ1/2
  9. A 塩 少々
  10. A ヨーグルト(なくてもいい) 大さじ1

作り方

  1. 1

    鶏肉とAを袋に入れて手で揉み込み30分~半日程寝かせる。

  2. 2

    オーブンペーパーを敷いた天板に乗せ、200度に余熱したオーブンで25~30分程焼く。

コツ・ポイント

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